我还记得那天晚上，我的心情像被打翻的五味瓶一样复杂。刚刚结束的一场激情四溢的约会，留下了我和他都没有预料到的后果。我们都没有做好防护措施，我的脑海里开始浮现各种可能的结果，恐惧和焦虑像潮水一样涌上来。

我匆忙地打开手机，搜索“紧急避孕药”，然后就找到了京东互联网医院。接通电话后，我向医生描述了我的情况，医生非常专业地指导我该如何处理。她的声音很温柔，仿佛在安慰一个受伤的孩子，让我感到了一丝安心。

医生告诉我，紧急避孕药需要在性行为后的72小时内服用，效果最好。听到这个消息，我松了一口气，赶紧去药店买了药。按照医生的指示，我在规定时间内服用了药物，虽然心里还是有些担忧，但至少我知道我已经尽力了。

几天后，我又联系了医生，询问是否有其他的避孕方法。医生详细地向我介绍了短效避孕药的使用方法和注意事项。听完医生的讲解，我决定从下个月开始使用短效避孕药。医生还提醒我，即使使用避孕药，也不能完全排除意外怀孕的可能性，需要定期检查身体健康状况。

这次经历让我深刻地认识到，性教育的重要性。我们需要更多的信息和资源来保护自己。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，她们的专业和关怀让我在困难时刻找到了方向和支持。

如果你也有类似的经历，或者对避孕有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。