我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。四五年前，我被诊断出患有高血压。起初，我并没有太在意，觉得只要按时吃药就行了。然而，最近我开始出现了一些奇怪的症状：眼睛突然通红充血，头时不时会胀。这些症状让我非常担忧，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位普内科医生，名叫张医生。我们进行了视频问诊，张医生非常耐心地听我描述了我的症状和病史。首先，她问我是否有服用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷等药物，我回答说没有。然后，她详细询问了我的降压药物使用情况和血压控制情况。我告诉她我一直在服用降压片，但并没有进行血压监测。

张医生告诉我，高血压需要通过服用降压药物和生活方式干预来控制。她建议我每天早中晚三次测量血压，并记录下来，以便根据血压控制情况调整降压药物剂量。同时，她还给了我一些生活建议，包括注意休息、保证充足的睡眠、避免熬夜；减轻并控制体重；低盐饮食，炒菜少放盐，减少钠盐摄入；补充钙和钾盐；低脂饮食，减少脂肪摄入，炒菜少放油；增加运动量，但避免剧烈运动；戒烟戒酒；减轻精神压力，保持心理平衡，避免情绪激动。

在我们的对话中，张医生还提醒我，高血压可能会引起眼出血和头胀等症状，但这并不一定是高血压的直接结果，需要进一步检查才能确定。因此，她建议我抓紧时间到线下公立医院眼科就诊，进行血常规等检查，以明确诊治。

通过这次问诊，我深刻认识到高血压的严重性和管理的重要性。我决定按照张医生的建议，认真控制自己的血压，并定期进行检查。同时，我也想提醒其他高血压患者，千万不要忽视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、态度友善，整个问诊过程非常顺畅。如果你也有健康问题，建议你也试试看。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！