我还记得那天晚上，宝宝哭闹不止，我抱着他走来走去，试图让他安静下来。可谁知，第二天早上我就发现自己的手腕开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，毕竟哺乳期的妈妈们总是要经历各种各样的不适。然而，随着时间的推移，我的手腕疼痛越来越严重，甚至连抱宝宝都变得困难起来。

我开始担心，会不会是因为我用手过度导致的肾虚？我在网上搜索相关信息，看到有人推荐吃某种药物来缓解症状。但我知道，作为一个哺乳期的妈妈，不能随便吃药。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了骨科专家进行在线咨询。医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。我告诉他，我是28岁的哺乳期妈妈，抱娃抱的，手腕连着胳膊有一根筋比较痛，已经两周了。医生问我是否有肿胀和手指活动受限的情况，我都回答没有。医生初步判断我可能患有腱鞘炎，并询问我是否还在哺乳期。我确认了这一点，并请求医生开具处方或用药建议。

医生告诉我，云南白药膏可以缓解我的症状，但由于孕妇禁用，我需要在哺乳期外用。同时，医生还建议我进行局部热敷和理疗，以活血通络。最后，医生提醒我，如果症状没有缓解，应该及时复诊或到线下医院就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，手腕的疼痛逐渐减轻。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到在哺乳期需要更加注意自己的身体健康。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，宝宝也健康快乐地成长着。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我度过了难关。

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