当前位置:

京东健康

湿气重、身体困重、便秘、体重增加,怎么办?

湿气重、身体困重、便秘、体重增加,怎么办?

我从小就体弱多病,家里人总说我是因为脾虚才会这样。可我从来没当回事,直到最近这几个月,我的身体状况急转直下。湿气重、身体困重、便秘、体重增加,这些问题像一座大山压在我身上,让我喘不过气来。

我开始四处寻找解决办法,网上查阅了大量资料,甚至尝试了一些偏方。可效果都不是很理想,反而让我更加焦虑和沮丧。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个医生的简介,决定试一试。

我记得那天下午,天气闷热,我的心情也很沉重。打开电脑,点开京东互联网医院的页面,输入了我的症状。很快,医生就回复了我。我们开始了一场深入的交流,医生问了我很多问题,包括我的饮食习惯、生活作息、甚至是我的情绪状态。我一一作答,感觉医生非常专业和耐心。

在了解了我的情况后,医生建议我拍照看一下舌苔,并且提供了上个月的体检报告。医生看了之后,告诉我有轻微异常,并且给出了一个中成药的处方。医生还问了我是否有严重药物过敏史、肝肾功能损害和心脑血管疾病等禁忌症及使用硝酸酯类降压药。我回答说没有,医生便开了处方。

我按照医生的建议,服用了两周的中成药。期间,我也注意了自己的饮食和生活习惯,尽量避免油腻和辛辣的食物,多喝水,保持良好的作息。慢慢地,我感觉自己的身体状况有所改善,湿气减轻了,体重也开始下降。便秘的问题也得到了缓解,整个人都轻松了很多。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我非常满意,医生专业、服务周到,整个过程都很顺畅。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,感谢京东互联网医院和那位医生,给了我第二次生命。

脾虚湿气重的调理指南 常见症状 脾虚湿气重的常见症状包括身体困重、便秘、体重增加、头发油腻、大便粘马桶、脸上痘痘多、肩膀疼痛等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,少吃油腻、辛辣、生冷食物,多吃易于消化的食物; 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中成药调理,服用两周的中成药; 5. 定期体检,监测身体状况,及时调整治疗方案。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝感冒了,流清鼻涕偶尔咳嗽,怎么办?

我还记得那天,宝宝的脸蛋红扑扑的,像个小苹果。可他却不停地揉眼睛,流着清鼻涕,偶尔还会咳嗽几声。作为一个新手妈妈,我心急如焚,赶紧打开京东互联网医院的APP,找到了儿科主治医师。 “您好,我是儿科主治医师,有什么可以帮得到您的。”医生温柔的声音传来,仿佛一股暖流流入我的心田。我向医生描述了宝宝的症状,医生建议我们多喝水,并推荐了小柴胡颗粒和小儿感冒颗粒。 我有些犹豫,毕竟宝宝还小,吃药总是让人担心。可医生解释说,这两种药都是中成药,副作用小,适合宝宝服用。同时,医生也提醒我,如果宝宝的症状加重,需要及时就医。 我回家后,翻出家里的药箱,发现有抗感颗粒。于是,我再次向医生咨询,医生告诉我,抗感颗粒也可以吃,效果不错。最终,我选择了抗感颗粒,按照医生的建议给宝宝服用。 接下来的几天,宝宝的症状逐渐减轻,清鼻涕不再流,咳嗽也消失了。看着宝宝健康快乐地玩耍,我不禁感慨,京东互联网医院真的是一个好帮手。有了它,我再也不用担心宝宝生病时找不到合适的医生了。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

中医养生之道

27 人阅读
查看详情

文章 宝宝吃百蕊颗粒过量了,怎么办?

我还记得那天晚上,我的心像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。我的宝贝女儿,才一个半月大,竟然吃了三包百蕊颗粒!我和丈夫都吓坏了,赶紧打开手机,搜索“儿童肾虚吃什么药效果好一点”,然后找到了京东互联网医院的在线咨询服务。 李医生很快就接了我们的咨询,问了宝宝吃了多少药,出现了什么症状。我告诉她,宝宝吃了三包,一次一包,吐奶比较厉害,但精神头还不错。李医生又问了一些问题,包括宝宝是不是一天吃了三包,吃完药后是否还咳嗽,是否有鼻塞等症状。我一一回答了她的问题,心中充满了焦虑和担忧。 李医生听完我们的描述后,安慰我们说,百蕊颗粒是中成药,副作用少,宝宝能吐出来点也是好事。然后她建议我们明天起减量,下顿喝奶不要放药,观察是否还有呕吐。听到这话,我松了一口气,但仍然担心宝宝的身体会不会有影响。李医生再次安慰我们,只要宝宝精神好,吃奶好,没有脱水,就不会有影响的。 我问李医生,为什么宝宝吃完药就吐奶呢?她告诉我们,药不能放奶里喝,应该在奶前半小时喝,药效不易受食物影响。我感到非常愧疚,因为我之前问过医生,她说可以放奶里喝。李医生并没有责怪我们,只是提醒我们今后要注意这个问题。 整个咨询过程中,李医生非常耐心和专业,给了我们很多有用的建议和指导。她的温暖和关怀,让我感到非常安心和放心。最后,我向她表示了感谢,她回复说:“不客气🙂🙂”。我知道,这不是一句简单的客套话,而是她对我们深深的关心和祝福。 现在,宝宝已经恢复了健康,吐奶的症状也消失了。我们一家人都非常感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们的专业和关怀,让我们在最困难的时刻找到了方向和希望。我们会永远记住这次经历,并将它分享给更多需要帮助的父母们。 如果你也有类似的经历,或者有任何健康问题,欢迎来京东互联网医院寻求帮助。他们的医生团队非常专业和友善,会给你最好的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

健康管理专家

32 人阅读
查看详情

文章 皮肤出油、长痘痘怎么办?

我从小就是一个油皮女孩,额头和鼻子总是油光满面,脸颊上也时不时冒出几颗小痘痘。随着年龄的增长,我的皮肤问题并没有得到改善,反而越来越严重。每天早上醒来,我的脸上都像涂了一层油一样,特别是T区,简直就是油田。更糟糕的是,我的额头和两边脸颊经常长出米粒大小的痘痘,摸起来很粗糙,化妆也遮不住。这些问题让我非常苦恼,总是担心别人会因为我的皮肤问题而看不起我。 我曾经尝试过各种护肤品和方法,包括用控油洗面奶、敷面膜、用祛痘产品等等,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上看到了一篇关于脾虚湿气重的文章,才意识到我的皮肤问题可能和体内的湿气有关。于是,我决定去看医生,寻求专业的帮助。 我找到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述了我的皮肤问题,并告诉我,我的皮肤出油和长痘痘可能是因为脾虚湿气重所致。医生建议我在日常生活中注意饮食,避免辛辣刺激和甜腻的食物,同时也要注意保持局部皮肤的清洁。 我问医生有没有什么护肤品可以推荐,医生告诉我可以使用mat乳来调理皮肤。晚上睡觉前,我均匀地涂抹了mat乳到脸上,感觉皮肤变得很舒服。同时,我也在使用理肤泉的祛痘水,希望能够一边祛痘一边美白。医生表示这两个产品可以一起使用,效果会更好。 在医生的指导下,我开始了新的护肤和生活方式。每天早上,我都会用温水洗脸,然后涂上控油的日霜。晚上睡觉前,我会用卸妆水和洁面乳彻底清洁皮肤,再涂上mat乳和祛痘水。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量避免吃辛辣和油腻的食物,多吃蔬菜和水果。 经过一段时间的努力,我的皮肤状况有了明显的改善。脸上的油光减少了,痘痘也少了很多。最重要的是,我不再因为皮肤问题而感到自卑和焦虑。现在,我可以自信地面对每一天,享受美好的生活。 如果你也和我一样有皮肤问题,不妨试试我所采取的方法。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择,希望大家都能拥有健康美丽的皮肤!

疾病解码者

21 人阅读
查看详情

文章 拉肚子可以吃这个吗?便秘和腹泻都有效?

我叫小芳,今年28岁,生活在南方的一个小城市。我的工作是销售,经常需要外出拜访客户,饮食和作息都很不规律。最近,我总是感到肚子不舒服,拉肚子已经成为了家常便饭。每次拉肚子,我都很难受,整个人都虚脱了。我的同事们都劝我去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我实在忍不住了。 我在网上搜索“治疗脾虚泄泻宜选用”,然后找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我是否可以吃某种药物。我告诉他我不确定,因为我也经常便秘,担心这款药物只对腹泻有效。医生笑着说:“不用担心,这款药物对便秘和腹泻都有效。” 我有些疑惑,问医生这款药物和瓶装的cfu320的那款是否一样。医生说这款是胶囊款,效果更好。然后,他让我等一下,去查看一下具体的产品信息。过了一会儿,医生回来了,告诉我这款药物是袋装的,非常方便携带。他还详细地解释了这款药物的成分和作用机理,让我对它有了更深入的了解。 我决定试试这款药物,毕竟医生说它对便秘和腹泻都有效。回家后,我按照医生的建议服用了这款药物。几天后,我的拉肚子症状明显减轻了,甚至连便秘也改善了很多。现在,我每天都能正常上班,生活质量大大提高了。 我很感激京东互联网医院的医生,他们不仅专业知识丰富,而且非常耐心和细心。他们的建议和治疗方案真的帮助了我。如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案,帮助你恢复健康。

生物医疗创新站

34 人阅读
查看详情

文章 我睡眠不好,脸色差,皮肤也差,怎么办?

我叫小芳,今年28岁,生活在繁华的上海。从小就被父母宠爱,长大后也顺风顺水地找到了工作,结了婚,生了孩子。可谁知,生活的平静被一场突如其来的疾病打破了。 那天晚上,我突然感到头晕目眩,心跳加速,整个人都像被抽空了一样。第二天早上,镜子里的我吓了自己一跳:脸色苍白,眼袋深深,皮肤暗沉无光。连续几天的失眠和疲劳让我变得越来越焦虑,甚至开始怀疑自己得了什么不治之症。 我决定去看医生,通过京东互联网医院预约了一位中医大夫。医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、饮食情况、工作压力等等。最后,他告诉我,我是典型的脾虚湿热体质,需要从根本上调理身体。 医生给我开了一些中药方子,并建议我每天早晚各服用一次复合维生素。这些维生素可以营养神经细胞,抗氧化,增强细胞活力,对改善睡眠和皮肤状态都有很好的效果。医生还提醒我要注意不要超量服用,避免对身体造成不良影响。 我按照医生的建议开始调理身体。每天早上起床后,我会先喝一杯温水,然后吃一片复合维生素。晚上睡前也会再服用一次。同时,我还改变了自己的生活习惯,尽量避免熬夜,保证充足的睡眠时间。饮食上也更加注意,多吃一些清淡易消化的食物,少吃油腻和辛辣的东西。 经过一段时间的调理,我的身体状况有了明显的改善。睡眠质量提高了,脸色也变得红润起来,皮肤也恢复了光泽。最重要的是,我再也没有那种被抽空的感觉了,整个人都充满了活力和自信。 我深深地感谢那位医生和京东互联网医院。他们不仅帮我解决了健康问题,还让我重新找回了生活的平衡和快乐。现在,我每天都过得很充实,工作、家庭、朋友都很顺利。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

生物医疗创新站

32 人阅读
查看详情
相关问诊

脚心痒,挠后发现脚底有小水泡凸起,疑似脚气,正在备孕,求诊用药安全性。

就诊科室:药剂科

总交流次数:25

医生建议:根据症状,初步诊断为水泡型脚气,需要使用抗真菌药物进行治疗。可以使用通用名为特比萘芬和曲安奈德益康唑的药品。男性备孕不影响用药,但请务必遵循说明书指导用药,排除过敏及用药禁忌。同时,保持足部清洁干燥,避免穿紧身或不透气的鞋袜,定期更换袜子和鞋垫,预防脚气复发。

查看详情

我有脚部臭汗症,出汗特别多,穿着鞋都能闻到,特别臭。用了足光散一个疗程,有效果,但过了一段时间以后,脚又臭了。请问该如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于脚部臭汗症,建议联合使用联苯苄唑溶液和足光散,前者具有抗菌止痒的效果,后者有清热燥湿、杀虫敛汗的作用。二者联用可以协同增效,增加药物吸收和渗透,治疗角化型脚气。在用药过程中,需要注意排除过敏及用药禁忌,遵医嘱使用。同时,保持足部清洁干燥,避免穿着不透气的鞋袜,选择透气性好的鞋袜和鞋子,定期更换袜子和鞋垫,减少脚部出汗和细菌滋生。

查看详情

50多岁的患者脚上出现脱皮、水泡和瘙痒,已经用药但无明显好转,求助于医生。

就诊科室:药剂科

总交流次数:39

医生建议:根据症状和用药情况,初步判断为水泡型脚气,属于真菌感染。建议使用硝酸咪康唑和联苯苄唑溶液进行治疗。使用时请注意药物的使用方法和注意事项。同时,为了预防交叉感染,需要注意脚部卫生习惯,勤换鞋袜,保持鞋袜干燥清洁;洗脚盆和毛巾避免与别人合用。

查看详情

我脚上长了水泡,伴有瘙痒和红肿,持续一周左右,想知道如何处理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:3

医生建议:根据您的描述,水泡型脚气的可能性较大。建议使用含有克霉唑酮康唑的外用药膏进行治疗,并注意保持足部清洁和干燥,避免与他人共用鞋袜或毛巾。同时,注意观察是否有不良反应出现,如有需要及时停药并就医。

查看详情

28岁哺乳期女性患有水泡型脚气1年,之前用过多种药物无效,脚上有水泡和起皮,非常痒,求治疗建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:39

医生建议:水泡型脚气是一种常见的皮肤真菌病,治疗时应选择合适的药物。联苯苄唑溶液和药膏是有效的治疗方法。白天使用喷雾,晚上涂抹药膏。同时,需要注意生活习惯的调整,包括清淡饮食、合理运动、保持充足睡眠等。请避免使用他人的鞋袜和毛巾,经常清洗手脚,保持手足清洁和合适的湿度。如有任何不适,及时就诊。

查看详情