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手上青筋粗,颜色紫黑,嘴唇颜色深,黑眼圈重,怎么办?

手上青筋粗,颜色紫黑,嘴唇颜色深,黑眼圈重,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用手指按压自己的手腕,直到青筋凸显出来。小时候,妈妈总是说这是因为我太瘦了,青筋才会那么明显。可随着年龄的增长,我的手腕上的青筋不仅没有消失,反而变得越来越粗,颜色也从淡蓝变成了深紫黑色。每次看到这条青筋,我总是感到一阵莫名的恐惧。

除了手腕上的青筋外,我的嘴唇颜色也越来越深,黑眼圈也日益加重。有时候,我甚至会在镜子前停留很久,试图找出这些变化的原因。网上有人说黑眼圈是肾虚的表现,我开始怀疑自己的身体出了问题。

一天,我鼓起勇气,决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位中医科医生。医生问我这些症状持续了多久,我告诉她已经有两三年了。医生又问我目前主要有哪些不适的症状表现,我说除了手腕上的青筋和嘴唇颜色深、黑眼圈重外,还有口粘口臭、身体困重感等问题。医生让我发一张舌头的照片,并询问了我的饮食消化情况和大便情况。我告诉她大便不成型,粘马桶,偶尔有痰,但不是稀水便。医生还问我是否有神疲乏力、气短懒言、头晕、尿频等症状,我说有时候会有这些感觉。

医生听完我的描述后,告诉我可能是血瘀、气血不畅所致。她建议我调整饮食,多吃一些活血化瘀的食物,并适当进行运动。同时,她也开了一些中药方子给我,希望能够帮助我改善这些症状。医生还提醒我,虽然这些症状可能与肾虚有关,但也不能排除其他因素的影响,需要继续观察和调整。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些水果和蔬菜。中午和晚上,我会选择一些清淡易消化的食物,避免油腻和辛辣的食物。同时,我也开始每天散步半小时,呼吸新鲜空气,放松身心。几个月后,我发现自己的手腕上的青筋颜色变浅了,嘴唇颜色也恢复了正常,黑眼圈也减轻了很多。最重要的是,我感觉自己的身体状态也好了很多,不再有那么多的不适感。

这次经历让我明白,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的图文问诊功能也让我感到非常方便和实用。通过这个平台,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,会定期进行健康咨询和检查,确保自己的身体状况一直保持良好。大家也要注意身体,遇到问题及时就医哦!

血瘀证调理指南 常见症状 血瘀证常见于手上青筋粗、颜色紫黑,嘴唇颜色深,黑眼圈重等症状,易感人群包括长期不良生活习惯者和慢性疾病患者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,避免辛辣刺激性食物,多食用活血化瘀的食物如黑豆、红枣等。 2. 适当运动,促进血液循环,改善血瘀状态。 3. 中药调理,常用药物如川芎、丹参、桃仁等,需在医生指导下使用。 4. 心理调节,避免过度紧张和压力,保持良好心态。 5. 定期复查,及时调整治疗方案,防止病情反复。
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