我从小就有一个习惯，喜欢用力拍打手掌，尤其是在紧张或兴奋的时候。可谁知道，这个看似无害的习惯竟然会给我带来麻烦。

那天下午，我正准备拍打手掌庆祝一件好事，结果手指和手掌关节突然传来一阵剧痛，像针扎一样。疼痛感蔓延到整个手指，甚至连手腕都开始隐隐作痛。我吓坏了，赶紧用另一只手轻轻按摩，希望能缓解疼痛，但情况并没有好转。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病，于是匆忙打开手机，搜索“手指手掌关节疼痛”的原因。结果显示，可能是因为肾虚引起的症状。我心想，肾虚？我才二十多岁，怎么可能肾虚？但疼痛感却越来越强烈，迫使我不得不寻求专业的医疗帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就和一位医生建立了联系。医生问我疼痛的具体位置和程度，我描述了自己的症状，并告诉他我拍打手掌时突然感到疼痛。医生安慰我说，可能是因为用力过猛导致的肌肉拉伤，建议我先休息一下，避免再次用力拍打手掌。

我按照医生的建议，尽量不去碰触那个位置，希望疼痛能自行消失。然而，疼痛感并没有减轻，反而开始向其他部位蔓延。我再次联系了医生，描述了疼痛的变化。医生告诉我，可能是神经受到压迫，导致疼痛感扩散。他建议我继续观察，如果情况没有改善，需要去医院做进一步检查。

我开始反思自己的行为，意识到自己可能太过依赖拍打手掌来释放情绪了。从那以后，我开始寻找其他方式来管理自己的情绪，避免再次出现类似的情况。同时，我也更加重视自己的健康，定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何看似无害的习惯都可能对身体造成影响。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业建议和关心让我在困扰中找到了方向和希望。大家也要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！