我从小就有一个小小的烦恼——胳臂上总是长着一些小痘痘。它们不痛不痒，甚至不太明显，但总是让我感到不舒服。尤其是在夏天，穿短袖的时候，总是担心别人会注意到这些小痘痘，觉得自己很丑。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题。从网上找来的偏方，到去药店买的各种药膏，甚至还去美容院做过一些治疗。但是，效果都不是很好。有时候，痘痘会暂时消失，但很快又会长出来。

直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。于是，我在平台上预约了一位医生，开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就回复了我，详细询问了我的症状和病史。通过我们的对话，我了解到这些小痘痘实际上是毛周角化症，和遗传因素有一定的关系。虽然不能完全治愈，但可以通过用药和改变生活习惯来缓解症状。

医生给我开了一些药，包括外擦的维A酸乳膏和口服的维生素A、维生素E胶丸。同时，他还建议我饮食清淡一些，避免日晒。这些方法听起来很简单，但我决定认真执行，希望能看到一些改善。

几个月过去了，我惊喜地发现，我的胳臂上的小痘痘真的少了很多！虽然还没有完全消失，但至少不再那么明显了。我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免暴晒和吃太油腻的食物。这些改变虽然微小，但对我的皮肤健康产生了积极的影响。

我很感激京东互联网医院和我的医生。他们不仅帮助我解决了一个长期困扰我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的皮肤。现在，我再也不用担心穿短袖会被别人注意到胳臂上的小痘痘了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！