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糖尿病高血压老人能不能吃褪黑素改善睡眠?

糖尿病高血压老人能不能吃褪黑素改善睡眠?

在一个普通的周末下午,76岁的王奶奶坐在客厅里,手里拿着一瓶褪黑素,眉头紧锁。她的儿子小李,一个40多岁的中年人,正坐在旁边,关切地看着她。王奶奶是糖尿病和高血压的患者,最近她的睡眠质量越来越差,经常半夜醒来,无法再次入睡。小李决定带她去看医生,希望能找到解决办法。

他们来到了京东互联网医院,通过在线问诊系统,很快就与一位名叫李医生的专家取得了联系。李医生听完王奶奶的症状后,建议她可以尝试服用褪黑素来改善睡眠。小李有些担心,问道:“妈妈有糖尿病和高血压,能不能吃褪黑素?”李医生解释说:“一般来说,糖尿病和高血压患者是可以服用褪黑素的,但需要注意选择合适的产品和剂量。”

王奶奶和小李听了李医生的建议,决定试一试。他们选择了汤臣倍健的褪黑素产品,按照说明书上的剂量服用。几天后,王奶奶的睡眠质量有了明显的改善,她不再半夜醒来,整晚都能安稳入睡。小李也松了一口气,感谢李医生的建议和京东互联网医院的便捷服务。

王奶奶的故事并不是个例,很多老年人都面临着睡眠问题。李医生表示,随着年龄的增长,人体的褪黑素分泌会逐渐减少,导致睡眠质量下降。适当补充褪黑素可以帮助改善睡眠,但需要注意选择合适的产品和剂量,避免出现副作用。同时,老年人在服用任何药物前,都应该先咨询医生,确保安全有效。

王奶奶和小李的经历也反映出当前社会的一个普遍现象:随着生活节奏的加快和压力的增大,越来越多的人开始关注自己的健康问题。京东互联网医院的出现,正是为了满足人们对便捷、高效、专业的医疗服务的需求。通过在线问诊系统,患者可以随时随地与专家进行交流,获取专业的健康指导和建议。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小李在结束问诊后,发表了这样的感慨。他的母亲的经历,让他深刻认识到健康的重要性,也让他对京东互联网医院的服务充满信心。未来,他打算继续使用这个平台,为自己和家人提供更好的健康保障。

糖尿病高血压老人改善睡眠指南 常见症状 糖尿病和高血压是常见的慢性疾病,特别是在老年人中。这些疾病可能会导致多种并发症,包括睡眠问题。老年人可能会经历失眠、睡眠质量下降等问题,影响日常生活和健康。 推荐科室 内分泌科、心血管科、神经内科 调理要点 1. 控制血糖和血压,遵循医生的治疗方案。 2. 建立良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间。 3. 可以考虑使用褪黑素,如汤臣倍健褪黑素,来改善睡眠质量,但需在医生指导下使用。 4. 避免过度刺激,例如避免在睡前使用电子设备和饮用咖啡因含量高的饮料。 5. 保持适当的体育锻炼和健康饮食,以维持整体健康状态。
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