我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑。下午，我在公园里和朋友们打篮球，一个不小心的失误，我摔倒在地，手臂一阵剧痛。朋友们急忙把我送到医院，医生告诉我，我锁骨外侧骨折了。

听到这个消息，我心如死灰。作为一名年轻的白领，我的工作和生活都离不开双手。更何况，我的生日聚会还没开始呢！医生安慰我说，虽然骨折了，但并不是特别严重。然而，他也提醒我，骨头不容易长好，容易出现骨不连的情况，建议我进行手术内固定。

我犹豫了。手术？这意味着我需要承受更多的痛苦和风险。于是，我向医生询问是否有保守治疗的方案。医生告诉我，保守治疗就是使用锁骨带固定一月，并口服一些药物。虽然效果可能不如手术，但也是一种可行的选择。

在家康复的日子里，我经常感到无聊和焦虑。每天都需要平躺在床上，不能做任何剧烈运动。医生还嘱咐我要减少活动，避免骨头移位。为了缓解疼痛和促进骨折愈合，我开始口服西乐葆消炎镇痛和骨肽片。同时，医生也建议我补充钙片，以加速骨骼修复。

在这段时间里，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是忽视自己的身体，认为自己年轻，什么都能承受。现在，我才明白，健康是最宝贵的财富。没有健康，所有的成功和快乐都将化为乌有。

经过一个月的康复，我终于可以重新站起来，重新开始我的生活。虽然这次经历让我付出了不小的代价，但也让我成长了许多。现在，我更加珍惜自己的健康，更加关注自己的身体。同时，我也想对所有的朋友说，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才后悔莫及。京东互联网医院很靠谱，大家可以放心使用！