我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的内心却充满了焦虑和恐惧。因为我已经连续三天便溏了，每天都要跑好几趟厕所，口渴难耐，整个人都感觉虚弱无力。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询。医生很快就接待了我，听完我的描述后，他说：“你可能是脾虚引起的中焦虚寒，建议你试试参苓白术颗粒。”

我有些疑惑，问道：“参苓白术散和参苓白术丸有什么区别？”医生解释说：“其实它们的成分和功效都差不多，只是剂型不同而已。颗粒更方便服用，效果也很好。”

我决定听从医生的建议，购买了参苓白术颗粒。医生还嘱咐我要禁辛辣刺激食物和酒，否则可能会加重症状。可惜的是，那天我还是吃了辣的，下午果然又出现了便溏的情况。医生说这两者之间有一定关系，提醒我要注意饮食。

我问医生是否可以同时服用左归丸，医生说可以。于是，我开始了十天的参苓白术颗粒治疗。每天早晚各服用一次，慢慢地，我的便溏情况有所改善，口渴也减轻了许多。医生说这是脾虚引起的中焦虚寒，参苓白术颗粒可以帮助调理脾胃，缓解症状。

十天后，我再次与医生进行了在线咨询，告诉他我的情况有所好转。医生建议我继续服用一段时间，直到症状完全消失。同时，他也提醒我要注意日常生活中的饮食和作息，避免过度劳累和不良习惯。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对中医有了更深的理解和信任。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，希望大家都能关注自己的身体，遇到问题及时就医。