我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总是说我皮肤好，像个小公主一样。所以当我发现自己脸上长了小丘疹时，简直是晴天霹雳。起初只是眼周附近有几个小疙瘩，我并没有太在意，毕竟我也不是第一次长痘痘了。但是没想到的是，这些小疙瘩竟然开始蔓延到脸颊和鼻子部位，越来越多，越来越明显。我开始慌了，担心这会影响我的外貌，影响我的自信心。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我找到了一位皮肤科医生。医生看了我上传的照片后，告诉我这可能是粟丘疹，需要注意润肤，避免毛囊孔堵塞。我问医生这是什么原因造成的，医生说可能是因为天气热，或者其他一些原因。我听了医生的解释，心里稍微安慰了一些，但还是很担心这会影响我的外貌。

医生建议我可以擦点润肤霜，观察看看，如果家长想干预的话可以擦点维A酸软膏。我问医生如果不干预的话，以后会影响美观么，毕竟在面部。医生说这有自愈性，应该不会有太大影响。我又问医生背部的疙瘩是不是一样的，医生说本质上是一样的，建议我注意散热，凉快一点，先适当的擦点润肤霜，观察看看，不严重。

我听了医生的建议，决定先观察看看。虽然我还是很担心，但我也知道不能过度干预。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度疲劳和压力，保持良好的作息和饮食习惯。慢慢地，我发现那些小丘疹真的开始消退了，我的皮肤也恢复了往日的光泽。我很感激医生的帮助，也很庆幸自己没有过度干预。

这次经历让我明白了一个道理：有时候，我们需要给自己的身体一些时间和空间去自我修复。当然，如果情况严重，还是需要及时就医。总之，健康无小事，遇到问题及时就医哦！