瘦人增肌怎么喝增肌粉？

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我叫小李，一个瘦弱的年轻人，总是被人嘲笑为“竹竿”。我渴望拥有强壮的体魄，于是开始了我的增肌之旅。起初，我尝试了各种方法，但效果微乎其微。直到有一天，我在网上搜索“肾虚要吃啥补”，意外地发现了京东互联网医院的存在。

我决定试一试，于是通过图文问诊的方式联系了一位医生。医生问我：“你想要增肌还是增重？”我毫不犹豫地回答：“增肌！”医生建议我运动，并推荐了一种增肌粉。然而，我对如何正确使用增肌粉一无所知，于是向医生请教。

医生告诉我：“最好在运动前后半个小时左右喝增肌粉，但运动后半个小时喝效果最佳。”我按照医生的建议开始了我的增肌计划。每天早上，我都会在家里做一些简单的力量训练，然后在运动后半个小时喝一杯增肌粉。起初，我并没有看到明显的效果，但我并没有放弃。

几个月后，我惊喜地发现自己的体重和肌肉量都有了显著的增长。我的朋友们也开始注意到我的变化，纷纷向我询问秘诀。我骄傲地告诉他们：“我通过京东互联网医院的帮助，找到了正确的增肌方法。”

现在，我已经不再是那个被人嘲笑的“竹竿”，而是一个自信、强壮的年轻人。我感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅提供了专业的医疗建议，还鼓励我坚持下去。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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瘦人增肌指南常见症状瘦人增肌的常见症状包括体重过轻、肌肉量不足、易疲劳等。易感人群主要是那些长期营养不良或缺乏运动的人群。推荐科室运动医学科或营养科调理要点 1.合理饮食，增加蛋白质摄入； 2.适当运动，特别是力量训练； 3.补充增肌粉，运动前后半小时左右饮用； 4.保持良好的睡眠质量，促进肌肉修复； 5.避免过度训练，防止肌肉损伤。

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文章腋毛上有东西，枯黄有异味，可能是腋毛藓，怎么办？

我从小就对自己的外表很在意，尤其是夏天，穿短袖短裤的时候，总是希望自己看起来干净整洁。可最近，我发现自己的腋毛上总是沾着一些东西，颜色枯黄，散发出一股难闻的异味。起初我没太在意，直到有一天，朋友在我身边时突然皱起了眉头，问我是不是有狐臭。我当时很尴尬，赶紧回家洗澡，结果发现腋毛上那些东西并没有被清洗掉。于是，我开始上网搜索，想找出问题的根源。在网上，我看到有人说这是腋毛藓，需要用抗真菌的药物治疗。于是我去药店买了唯念硫磺膏，打算试试看。可我还是有些担心，毕竟我不太了解这个病，怕用错药或者用药不当会加重病情。于是，我决定在线上找医生咨询一下。我在京东互联网医院上找到了皮肤科的刘医生，向他描述了我的症状。刘医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有痒或疼痛的感觉，是否曾经治疗过，用的什么药。听到我说不疼不痒，刚买了唯念硫磺膏但还没用，刘医生说可以用这个药物，并且建议我先把腋毛刮掉，以便药物更好地渗透到皮肤里。他还告诉我，腋毛藓是一种常见的皮肤病，主要是由真菌感染引起的，需要用抗真菌的药物进行治疗。我问刘医生这个病会不会复发，刘医生说可能会复发，但只要及时治疗，控制好真菌的生长，就可以避免复发。我也问了刘医生是否有其他药物推荐，刘医生说可以用一些其他的抗真菌药物，但需要根据我的具体情况来选择。然后，刘医生问我是否有严重的药物过敏史或者药物不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，是否一周内喝过酒。我都回答没有，刘医生便开了处方，并告诉我可以直接在线上预约药品。我按照刘医生的建议，先把腋毛刮掉，然后用硫磺膏涂抹在腋下。几天后，我发现腋毛上的那些东西已经消失了，异味也没有了。我很高兴，觉得自己终于找到了正确的治疗方法。同时，我也很感谢刘医生，感谢他耐心的解答和专业的建议。现在，我已经恢复了自信，夏天也可以穿短袖短裤了。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院上找医生咨询一下。他们的医生都很专业，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！

医疗之窗

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文章五岁宝宝大便不畅，3、4天才拉一次怎么办？

我还记得那天，我的小宝贝躺在床上，脸色苍白，眼神无神。作为一个五岁的孩子，他本应该是活泼好动的，但现在他却只能蜷缩在被子里，痛苦地呻吟着。他的大便问题已经持续了很长时间，三四天才拉一次，而且排便时非常费劲，开始的阶段还伴随着便秘的现象。我心急如焚，带着他四处求医问药，但效果都不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线咨询，我遇到了公共营养师**，她非常专业和耐心地听取了我的问题，并开始了详细的询问。她问我宝宝排便是否干燥，是否费劲，是否有排便不畅的现象。我一一回答了她的问题，并告诉她宝宝的排便习惯一直不太理想，虽然他每天都吃水果，但效果并不明显。**医生听完后，建议我给宝宝服用奶味益生菌，主要是为了调节孩子的胃肠道功能，促进消化酶分泌，改善消化吸收，缓解便秘、腹泻、肠痉挛和肠胀气等不适症状。我有些疑惑，问她原味的益生菌和奶味的有何区别。**医生解释说，原味的主要作用是提高免疫力，适用于抵抗力低的宝宝或者换季、开学前的补充，而奶味的则更适合我的宝宝，因为它可以直接作用于肠道，改善便秘问题。同时，她也提醒我，如果宝宝没有奶粉过敏的情况，选择奶味的益生菌会更好一些。我按照**医生的建议，给宝宝服用了奶味益生菌。刚开始的几周，宝宝的便秘问题并没有立即改善，但我并没有放弃。**医生告诉我，益生菌和有害菌之间存在竞争关系，需要一定的时间才能在宝宝的肠道中定植并发挥作用。所以我坚持给宝宝服用益生菌，直到一个月后，宝宝的便秘问题终于有了明显的改善。在这个过程中，我也学到了很多关于儿童便秘的知识。比如，儿童便秘的原因可能是多方面的，包括饮食不当、缺乏运动、生活习惯不规律等。因此，除了服用益生菌外，我们还需要从多个方面入手，改善宝宝的生活习惯和饮食结构，才能真正解决便秘问题。现在，我的宝贝已经恢复了健康，活泼好动的他又回来了。我非常感谢**医生和京东互联网医院的帮助，正是因为他们的专业和耐心，我的宝贝才能重新拥有健康和快乐的生活。如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生都非常专业和负责，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望每个宝贝都能健康快乐地成长！

生命之光传递者

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文章脸上黄褐斑怎么治？

我从小就有一个小小的自卑，那就是我的脸上总是有一些黄褐斑。每当我照镜子时，总会不自觉地用手指轻轻触摸那些斑点，希望它们能消失。然而，随着年龄的增长，这些斑点不仅没有消失，反而越来越明显了。我曾经尝试过各种各样的方法来去除这些斑点，包括使用各种美白产品、做面膜、甚至是尝试了一些传统的中医方法。但是，所有的努力都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脸上黄褐斑怎么治？”时，偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下这个新型的医疗服务，于是注册了一个账号，并选择了皮肤科的图文问诊服务。很快，我就收到了唐医生的回复。唐医生是一位非常专业的皮肤科医生，他详细询问了我的情况，并给出了几种治疗方法，包括口服维生素C片和维E胶囊，外用千白乳膏，或者使用皮秒激光等。我对皮秒激光非常感兴趣，因为我听说过这种方法可以根除黄褐斑。然而，唐医生告诉我，虽然皮秒激光可以有效地去除黄褐斑，但每个人达到什么样的效果这个不太好确定，需要连续做几次才能看到比较好的效果。同时，他也提醒我，平时要严格防晒，否则黄褐斑可能会再次出现。在唐医生的建议下，我选择了使用千白乳膏和口服维生素C片和维E胶囊的组合治疗方法。虽然唐医生说至少需要4~6周以上才能看到效果，但我还是非常期待。同时，我也开始注意防晒，避免在阳光强烈的时候外出，或者使用防晒霜和遮阳伞等工具来保护自己的皮肤。经过几个月的治疗，我的黄褐斑终于开始消退了！我非常高兴，也非常感谢唐医生和京东互联网医院的帮助。现在，我再也不用因为脸上的黄褐斑而感到自卑了。如果你也正在为黄褐斑而烦恼，不妨试试京东互联网医院的服务吧！他们的医生非常专业，治疗方法也非常有效。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！

健康驿站

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文章这保健品真的安全无副作用吗？

我叫李明，今年28岁，身高175cm，体重70kg，外表看起来很健康，但实际上我一直在为自己的身体状况而苦恼。从小我就有肾虚的毛病，经常感到腰酸背痛，尤其是在冬天，手脚总是冰冷。随着年龄的增长，这种情况越来越严重，影响到了我的工作和生活。有一天，我在网上看到了一款号称可以滋补壮阳、提高免疫力的保健品，据说没有任何副作用。我心动了，毕竟我也想像广告里的人那样，拥有强健的体魄和旺盛的精力。于是，我下单购买了三瓶，开始了我的“壮阳之旅”。刚开始的一周，我并没有感觉到什么变化，甚至还出现了轻微的头晕和恶心。可我并没有放弃，毕竟广告上说要坚持服用才能见效。第二周，我开始感觉到一些变化，精力似乎有所提升，腰酸背痛的症状也减轻了不少。第三周，效果更明显了，我的性生活质量有了很大的改善，甚至连同事都说我看起来精神焕发了许多。然而，好景不长。第四周，我开始出现了严重的副作用，头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状接踵而至。我意识到自己可能中了保健品的毒，赶紧去医院就诊。医生告诉我，这款保健品含有大量的激素和其他有害成分，长期服用会对身体造成严重的损害。幸好我及时停药，否则后果不堪设想。这次经历让我深刻反思，健康无小事，不能轻易相信广告上的宣传。同时，我也意识到，真正的健康来自于科学的生活方式和合理的饮食习惯，而不是依赖于某种神奇的保健品。从此以后，我开始注重自己的生活习惯，多运动、多吃蔬菜水果，慢慢地，我的身体状况也得到了很大的改善。在这里，我想提醒大家，选择保健品时一定要慎重，不能只看广告上的宣传，更要关注产品的成分和安全性。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式，才能真正拥有一个健康的身体。最后，我想说，京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，提供了很多专业的健康咨询和服务，大家可以放心使用。你们有类似的经历吗？欢迎分享！

康复之路

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文章在线问诊：博路定用药咨询

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气，因为我被前列腺癌的诊断结果击垮了。从那一刻起，我的生活就像被打翻的五味瓶，各种情绪交织在一起，无法平静下来。我开始四处寻找治疗方法，希望能找到一线生机。经过多方打听和咨询，我了解到京东互联网医院提供在线问诊服务，于是决定试一试。毕竟，在这个信息爆炸的时代，谁知道哪个角落藏着救命稻草呢？我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，输入了我的症状和需求。很快，一位医生接待了我。他的名字叫李医生，声音温和，态度亲切，让我感到很安心。 “医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我请求道。李医生问了我一些问题，了解了我的病情后，建议我使用博路定进行治疗。我一听，心中一喜，赶紧问他能否开具处方。李医生说可以，并询问我需要几盒。我想了想，决定买两盒，毕竟这药对我来说太重要了。李医生很快就开好了处方，并告诉我药师正在审核，稍等片刻就可以预约药品了。我等待的过程中，心情起伏不定，既期待又担忧。终于，李医生发来消息，告诉我处方已送达药师审核，并且已经开好了。我激动地点击卡片，预约了药品。在用药期间，我时刻关注自己的身体变化，生怕出现不适。幸运的是，博路定真的很有效，我的病情逐渐稳定下来。每次复诊时，李医生都会耐心地询问我的情况，给出专业的建议和指导。他的关心和帮助，让我感到很温暖和安心。现在回想起来，那段日子虽然艰难，但也让我成长了许多。面对疾病，我学会了坚强和勇敢；面对生活，我学会了珍惜和感恩。京东互联网医院和李医生，成为了我生命中不可或缺的一部分。他们的存在，让我在黑暗中看到了一丝光明，重新找回了生活的希望和信心。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院真的很靠谱！

健康驿站

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王磊

主治医师

神经外科

三甲

湖南省肿瘤医院

专业擅长：颅内肿瘤特别是颅内恶性肿瘤如胶质瘤、脑转移瘤、淋巴瘤等疾病的外科诊治及术后综合治疗。专注于颅内肿瘤治疗方法的微创化，神经功能保护的专业化，术后康复的舒适化。同时结合临床开展胶质瘤、脑转移瘤等恶性肿瘤的临床及基础科学研究。对于颅内罕见疾病也有丰富的临床经验。

好评率：100% 接诊量：73

牟成志

副主任医师

神经外科

三甲

山东省立医院

专业擅长：各类颅脑肿瘤的显微手术治疗。擅长显微镜及内镜下垂体瘤、颅咽管瘤显微手术治疗，至今为止完成该类别手术近千例，均疗效满意。擅长中枢神经系统肿瘤：胶质瘤，听神经瘤，复杂脑膜瘤，脑干区域海绵状血管瘤，椎管内肿瘤等显微手术治疗，三叉神经痛及面肌痉挛等颅神经功能性显微外科手术。

好评率：100% 接诊量：10

雷炳喜

副主任医师

神经外科

三甲

中山大学孙逸仙纪念医院

专业擅长：脑肿瘤，神经痛，脑外伤，脑出血，脑中风

好评率：99% 接诊量：138

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