我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活不规律，最近发现自己的性功能下降，精力也大不如前。听说番茄红素对性功能有帮助，于是上网搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生告诉我，番茄红素主要是抗氧化、降低心血管病发生风险、抑制和预防前列腺癌、改善前列腺不适症状以及增强免疫功能的作用，对于改善性功能意义有限。听到这话，我有些失望，但医生并没有放弃我，继续询问我的具体情况。

我向医生坦白了自己的困扰，医生建议我服用一段时间的袋鼠精胶囊进行调理。袋鼠精胶囊是以雄袋鼠睾丸及肌肉萃取物为原料制成，具有补肾壮阳、激活睾丸活力、调节人体的荷尔蒙、提升性能力等作用。尤其是对于精子的分泌活力的提升，持久都是有帮助的。医生还提醒我，为了安全起见，需要告知是否有过敏史、肝肾功异常或基础疾病史。

我没有任何不良反应的历史，医生便给了我一些建议。首先，建议我每天服用1-2粒袋鼠精胶囊，随餐或饭后服用。其次，医生提醒我要注意生活习惯，避免吸烟酗酒，控制体重，避免肥胖，调整心理状态，解除焦虑、紧张抑郁等。同时，医生还建议我控制手淫和性生活次数，多做有氧运动，比如慢跑、游泳等，多练习仰卧起坐、深蹲运动及提肛运动。最后，医生还推荐了一些壮阳的食物，如韭菜、牛羊肉、山药、鳝鱼、泥鳅、海产品等。

我按照医生的建议进行了调理，服用了2-4瓶袋鼠精胶囊，坚持了1-2个月的时间。期间，我也注意了生活习惯的调整，多做运动，多吃壮阳的食物。慢慢地，我发现自己的精力和性功能都有所改善，心情也变得更加愉悦。

在整个治疗过程中，医生一直关心我的情况，及时回复我的问题，提供专业的建议和指导。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，解决了我的燃眉之急。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢医生和京东互联网医院的帮助！

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