我还记得那天晚上，打完球回家，胸口就开始隐隐作痛。起初我没太在意，毕竟运动后有些酸痛是正常的。可是一周过去了，疼痛不仅没有减轻，反而在做俯卧撑时变得更加剧烈。每次下压，胸口就像被针扎一样疼，甚至连呼吸都变得困难。

我开始担心起来，于是决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我撞到哪个位置了，我指着胸口中间那个部位说：“就是这里。”他又问我是硬的位置还是肋骨分叉的位置，方便照个照片。我说不方便，毕竟我在外面，没法拍照。

医生问我多长时间了，我说已经一周了。他又问我现在怎么不舒服，我说平常没啥事，做俯卧撑有疼。医生说：“哦，那可能形成肋软骨炎了。”我一听，吓了一跳，问他这是什么病。医生解释说：“就是外伤引起的一种肋软骨的慢性炎症。”

我问他怎么治，医生建议我做一个胸部CT。没有问题的话就不用太多理会，过段时间就自己好了。我问他这种情况应该多久好，医生说有的人可能要三周以上。我决定等三周，如果还没好就去医院。

医生还告诉我，为什么做俯卧撑时会疼，是因为那时候胸肋关节会受力。有时候用手按的时候也有疼。医生说这都是肋软骨受伤的表现，尽量避免让胸肋关节受力的动作。我问他会不会留下后遗症，医生说不会，肋软骨受伤就是这样。有些人疼痛时间会挺长，他见过有一年的。

我还向医生提到，我的胸部有块骨头凸起，医生说可能是剑突，天生的不用太理会。除非手术下不去。医生建议我养着，如果影响活动可以口服一些止痛药，比如芬必得。几块钱吧，止痛抗炎。我问他止疼药有什么作用，医生说可以缓解疼痛和炎症。

最后，医生还是建议我先去照一个胸部CT，确认一下情况。我感谢医生的建议，决定按照他的建议去做。虽然疼痛让我很不舒服，但我知道只有找到问题的根源，才能更好地治疗和恢复。