我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并没有随着天气的好转而变得轻松。因为我刚刚献完血，医生告诉我我的血液过于稠密，这让我感到一丝不安。

作为一名慢性胃炎患者，我对自己的身体状况总是格外关注。每当我感到不适时，总会想起母亲的叮嘱：“身体是革命的本钱。”这句话在我心中根深蒂固，时刻提醒我要好好照顾自己的身体。

回到家后，我开始在网上搜索关于脾虚气血不足的调理方法。无数的信息涌入我的眼帘，但我并没有找到一个令我满意的答案。直到我在京东互联网医院上找到了公共营养师**，她给了我专业的建议和指导。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她的声音温柔而专业，立刻让我放下了心中的疑虑。我们开始了深入的交流，她详细询问了我的身体状况和日常饮食习惯，并根据我的情况给出了建议。

“这种情况您可以选择深海鱼油搭配卵磷脂一起服用的。”她说，“随餐服或餐后服用，减少对胃部刺激。”我听从了她的建议，开始每天服用这两种营养品。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我明显感觉到自己的身体状况有所改善。血液不再那么稠密，胃部也不再像以前那样经常疼痛。

“可以长期服用吗？”我问她。她回答说：“可以的，食品级的产品是安全的，可以长期服用。”这让我更加放心，继续坚持服用这两种营养品。

现在回想起来，那次的咨询不仅解决了我的健康问题，也让我对自己的身体有了更深入的了解。感谢公共营养师**的专业指导和关心，我会继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，珍惜自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试深海鱼油和卵磷脂的搭配，相信它们会给你带来意想不到的效果。同时，也要记得及时就医，听从专业人士的建议，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！