我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说这会让嘴唇变黑，但我从来没当回事。直到有一天，我在镜子前发现嘴里长了一个黑色的痣，吓得我魂飞魄散。

我赶紧上网搜索，结果显示可能是脾虚湿寒引起的。我的舌头上还有齿痕，应该是体内湿气重的表现。看到这些，我更慌了，担心自己得了什么大病。

我决定去看医生，找了一个口腔科的专家。医生问我这个痣是什么时候出现的，我说是今天才发现的。医生又问我有没有咬伤舌头的情况，我说没有。医生让我张开嘴巴，仔细检查了一番，告诉我这个痣不严重，可能是因为我舔嘴唇的习惯引起的。

医生建议我去医院口腔科做进一步检查，然后对症用药。我问医生这个痣会不会影响我的健康，医生说不用担心，只要及时治疗就没事了。听到这话，我松了一口气，心中的石头终于落了地。

我决定改变自己的习惯，不能再舔嘴唇了。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望通过调理身体来预防类似的问题再次发生。医生还推荐我使用京东互联网医院的服务，说是可以在线咨询医生，非常方便。我想，下次如果有健康问题，可能会考虑使用这个服务。

这次经历让我明白，健康无小事，不能忽视任何一个细节。也让我更加珍惜自己的身体，希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医。你们有类似的经历吗？欢迎分享！