我还记得那天，天空阴沉沉的，突然下起了倾盆大雨。作为一个新手妈妈，我本来就很紧张，担心宝宝的健康问题。可没想到，这场雨却引发了我的哺乳期过敏性鼻炎，进而引发了咳嗽和哮喘。

那一夜，我几乎没有合眼。宝宝需要我喂奶，而我却因为呼吸困难和咳嗽无法安心。第二天一早，我决定去看医生。医生给我开了苏黄止咳胶囊、氯雷他定片和孟鲁司特钠，告诉我这三种药物可以缓解我的症状。

我按照医生的指示服用了药物，但我很担心这些药物是否会影响到宝宝的健康。于是我又去找医生咨询，医生告诉我，氯雷他定片和孟鲁司特钠一般24小时后就可以哺乳了，而苏黄止咳胶囊作为中成药物，对哺乳期的影响没有相关的研究，但如果症状缓解了，可以停止服用药物并开始哺乳。

我决定为了保守起见，等到第二天再开始哺乳。同时，医生也给了我一些关于鼻炎的健康指导，建议我使用生理性海水喷鼻腔，每天2-3次，每次4-8喷，并避开过敏原，温水清洗鼻腔，屋内保持清洁湿润。这些方法都很实用，帮助我缓解了鼻炎的症状。

除了鼻炎外，我还向医生咨询了奶水不足的问题。医生告诉我，月子期间受风了，后期可以通过多哺乳、保持乐观心情、生活规律、保证充足的睡眠、忌食生冷、辛辣等食物、多吃富含维生素的食品等方式来调理。若果效果不好，可以服用丰原催乳颗粒，一次1袋，一天3次，服用4天看看。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的奶水开始增加了。宝宝也变得更加健康和活泼。回想起那段时间，我真的很感激医生的帮助和指导。他们不仅解决了我的健康问题，还让我更好地照顾了我的宝宝。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求医生的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！