我从小就有近视,度数一直在700左右徘徊。可最近,我的右眼突然长了一百度,吓了我一跳。每天盯着电脑屏幕工作,难道是用眼过度的后果?
我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我是否存在长期近距离用眼过度的情况,我点头承认。之前因为疫情在家办公,几乎每天都要花十几个小时盯着电脑屏幕。医生说,增长的度数可能与近期近距离用眼强度过大有关,类似儿童的假性近视。
我问医生是否需要重新配眼镜,医生说可以,但更重要的是改变用眼习惯。减少用眼强度,或者睡前使用托吡卡胺放松一下。医生解释说,托吡卡胺是一种散瞳药物,有较弱的麻痹睫状肌作用,晚上睡前使用可以帮助眼睛放松,白天用会影响视近,光线好可能会畏光。
我开始注意用眼,尽量每隔一小时就休息十分钟,远眺窗外。同时,每天晚上睡前都滴一滴托吡卡胺。几个月后,我的右眼度数果然慢慢降低了。医生说,大多改变用眼强度,度数还会慢慢降低。
这次经历让我深刻认识到,保护眼睛的重要性。我们总是忽视了眼睛的健康,直到出现问题才后悔莫及。所以,大家一定要注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,多做眼保健操,保护好自己的眼睛。
如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医很重要!
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