我从未想过，怀孕的最后阶段会如此艰难。我的乳房已经开始为即将到来的宝宝做准备，但这也意味着它们变得异常敏感和脆弱。就在前几天，我在办公室里度过了一个炎热的下午，汗水浸透了我的衣服，乳房也因此受到了磨损。一个不小心的动作，我的乳房就破了，疼痛和不适感让我几乎无法集中精力工作。

我立即联系了京东互联网医院的医生，描述了我的情况。医生建议我使用碘伏消毒，并涂抹红霉素软膏来促进愈合。虽然我之前的产检医生曾经告诫我要慎用药膏，但这位医生告诉我，在孕后期使用这些药膏是安全的。

我按照医生的指示进行了处理，每天两到三次使用碘伏和红霉素软膏。医生还提醒我要用棉签涂抹药膏，避免直接用手接触伤口。虽然这需要一些耐心和技巧，但我很快就掌握了正确的方法。

在接下来的三到五天里，我坚持每天使用药膏，避免让伤口沾水。即使在洗澡时，我也小心翼翼地保护着乳房，生怕再次受伤。医生还告诉我，如果不小心沾水了，应该立即用碘伏消毒，以防感染。

经过一周的精心护理，我的乳房终于开始恢复了。疼痛和不适感逐渐消失，伤口也愈合得很好。虽然这段经历让我感到有些困扰和不便，但我也从中学到了很多关于孕期护理的知识和技巧。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你寻求专业医生的帮助。京东互联网医院的医生们非常专业和友好，他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，避免不必要的伤害和感染。祝大家都能拥有一个健康、平安的孕期！