我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头发。每次紧张或者焦虑时，我的手就会不自觉地伸向头顶。直到有一天，我发现自己的头皮上出现了一些小红点，非常痒。我一开始以为是因为天气热，出汗多导致的痱子，于是就没太在意。可是，随着时间的推移，这些小红点不仅没有消失，反而越来越多，越来越痒。

我开始担心起来，会不会是皮肤病？我在网上搜索了一下，发现可能是湿疹。于是我决定去看医生。由于工作比较忙，我选择了在京东互联网医院进行图文问诊。医生很快就回复了我，询问我是否方便提供照片。我有些尴尬，因为我并没有拍照。医生并没有因此而不耐烦，反而很温柔地告诉我，没关系，可以先描述一下症状。

我告诉医生，这些小红点已经有半个月了，主要集中在头上。医生问我是否已经去医院确诊过，我摇了摇头。其实我也想去医院看看，但是一直没有时间。医生又问我有没有药物过敏史，我回答说没有。然后，医生就开始给出一些建议了。首先是不要搔抓烫洗刺激，否则会加重症状。其次是洗头时要注意水温，不要超过四十度。最后，医生建议我外涂氧化锌软膏，每天三次。

我按照医生的建议去做了，买了氧化锌软膏并开始使用。第二天白天，我又去看了一下头皮，发现小红点似乎有所减少。于是我拍了一张照片，发给了医生。医生看了照片后，确认了我的猜测，这确实是湿疹。医生还告诉我，湿疹是一种常见的皮肤病，主要是由于皮肤屏障功能受损，导致外界刺激物质进入皮肤引起的炎症反应。医生还强调了保持皮肤清洁和避免过度刺激的重要性。

通过这次经历，我深刻地体会到了在线问诊的便利性和实用性。京东互联网医院的医生不仅专业，而且非常耐心和细心。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何预防和管理湿疹。现在，我已经完全康复了，也不再有抓头发的习惯了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！