下午晚上眼睛酸胀疲惫，可能是干眼和视疲劳，怎么办？

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健康饮食指南

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我从小就对眼睛特别关心，可能是因为我妈妈在我很小的时候就告诉我，眼睛是心灵的窗户，需要好好保护。所以每次我看书或者看电视超过一个小时，我都会被妈妈提醒休息一下眼睛。长大后，我也一直保持着这个习惯，直到最近我发现自己的眼睛开始出现问题。

一到下午或者晚上，我的眼睛就会酸胀疲惫，感觉像被沙子磨过一样。起初我以为是因为工作压力大，或者是因为最近熬夜太多，导致的暂时性不适。可是一周过去了，情况并没有好转，反而越来越严重。于是，我决定去看医生。

我找到了郭医生，一个非常有经验的眼科专家。他听完我的描述后，问了我一些问题，包括是否有其他不舒服的症状，是否用过眼药水或口服药等。然后他告诉我，根据我的情况，可能是干眼和视疲劳引起的，并建议我使用施图伦滴眼液来治疗。

我按照郭医生的建议使用了施图伦滴眼液，并且注意休息，少用手机电脑，不要熬夜。果然，几天后我的眼睛就不再那么酸胀疲惫了。郭医生还提醒我，平时要注意保护眼睛，避免长时间盯着屏幕，多做眼保健操，多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜等。

这次经历让我更加意识到眼睛的重要性，也让我明白了及时就医的重要性。如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去看医生，保护好自己的眼睛。毕竟，眼睛是心灵的窗户，我们需要好好保护它。

健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

干眼和视疲劳就医指南常见症状干眼和视疲劳的常见症状包括眼睛酸胀疲惫、轻微眼干等，易感人群为长时间使用电子设备、熬夜等导致用眼过度的人群。推荐科室眼科调理要点 1. 使用抗疲劳、治疗干眼的眼药水，如施图伦滴眼液； 2. 注意休息，避免长时间使用电子设备； 3. 不要熬夜，保持良好的作息习惯； 4. 多眨眼，增加泪液分泌； 5. 保持室内空气湿润，避免干燥环境。

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文章隐形眼镜度数换算和护理液选择小贴士

我叫小李，今年25岁，是一名在职白领。由于工作需要长时间面对电脑，我的视力逐渐下降，去年我开始佩戴隐形眼镜。起初一切都很顺利，但最近我发现自己的视力又开始模糊了，尤其是在夜间或光线较暗的环境下。于是，我决定在线上咨询一位眼科医生。我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位名叫张医生的眼科专家取得了联系。张医生首先询问了我的基本信息和用药史，确认我没有药物过敏史和其他疾病史后，开始详细解答我的问题。我向张医生描述了自己的症状，并询问如何正确换算隐形眼镜的度数。张医生告诉我，隐形眼镜的度数换算需要结合框架眼镜来计算，具体方法是：如果度数在400度以内，选择和框架眼镜的度数一样就可以；如果框架眼镜的度数在400~600度之间，隐形眼镜要减少25度；如果框架眼镜的度数超过了600度，需要减少50度。随着度数的增加，需要减去更多的度数去配隐形眼镜。张医生还提醒我，平时应该少佩戴隐形眼镜，因为隐形眼镜透气性差，对眼睛有一定的伤害。除了度数换算，张医生还详细讲解了如何选择合适的护理液。他说，护理液是隐形眼镜使用中不可或缺的一部分，选择合适的护理液可以有效保护眼睛健康。首先，护理液也属于医疗器械，需要有国家注册证号，才能保证安全使用。其次，护理液分为硬性材料和软性材料两种，需要根据自己佩戴的隐形眼镜材质来选择相应的护理系统。最后，虽然大多数人都不会对护理液过敏，但如果出现过敏反应，需要及时更换护理液或使用生理盐水冲洗镜片再佩戴。在张医生的指导下，我重新换算了自己的隐形眼镜度数，并选择了一款合适的护理液。经过一段时间的使用，我的视力明显改善，夜间或光线较暗的环境下也能看得更清楚了。感谢张医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务，我再也不用担心隐形眼镜度数换算和护理液选择的问题了。如果你也有类似的问题，建议你也来京东互联网医院咨询专业的眼科医生。记住，健康无小事，及时就医才能更好地保护自己的眼睛健康。

医疗数据守护者

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文章突然出现黑色飞蚊症怎么办？

我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为我从小就近视的缘故吧。所以当我发现自己突然出现了黑色飞蚊症时，心里非常紧张。起初只是右眼有一个小黑点，几年前就有了，但最近突然多了两个，左眼也开始出现了。每次看东西都像有一只小虫子在眼前飞来飞去，非常影响视力和心情。我赶紧上网搜索相关信息，发现可能是玻璃体混浊引起的。由于我平时用眼比较多，加上年龄增长和近视的影响，可能导致了这种情况。于是，我决定去京东互联网医院的眼科进行咨询。在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是玻璃体混浊引起的。同时，他也提醒我如果黑点数量继续增加，或者开始影响视力，就需要去医院进行详细检查和治疗。医生还询问了我的用药情况和身体状况，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、以及是否在备育期等。由于我正在备育期并在服用叶酸，医生特别关注了这些因素，并根据我的情况给出了相应的用药建议。医生建议我暂时使用氨碘肽滴眼液，每天三次，至少使用半个月。同时，他也提醒我要注意用眼卫生，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，多做眼保健操，保持良好的生活习惯和作息规律。整个咨询过程非常顺利和高效，医生不仅专业知识丰富，而且态度也非常亲切和耐心。他的建议和指导让我感到非常安心和放心。我决定按照医生的建议进行治疗，并在日常生活中更加注意保护自己的眼睛。在这里，我也想提醒大家，眼睛是心灵的窗户，我们应该好好保护它们。如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的用眼卫生，避免过度用眼和不良的用眼习惯。只有这样，我们才能拥有健康明亮的眼睛，享受美好的生活。最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

医疗新知速递

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文章脊椎贴怎么贴？会影响视力吗？

我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，长大后也没有改掉这个毛病。直到有一天，我突然发现自己的视力下降了很多，眼前总是模糊不清，甚至有时候会出现双影。起初我以为是近视加深了，去眼科医院检查后才知道，原来是因为脊椎问题导致的视物不清。医生告诉我，脊椎不好会影响到颈部的血液循环，进而影响到大脑和眼睛的供血，导致视力下降。更让我吃惊的是，医生还说我的腰膝软弱也是因为肾虚引起的。听完医生的解释，我才意识到自己的生活习惯有多么不健康。为了改善自己的身体状况，我开始尝试各种方法。其中，脊椎贴成为了我日常生活中不可或缺的一部分。每天早上起床后，我都会在脖子后面和低头颈椎最高处贴上一片脊椎贴。刚开始的时候，我并没有太大的感觉，但随着时间的推移，我发现自己的视力逐渐恢复了，腰膝也变得更加有力了。在使用脊椎贴的过程中，我也遇到了一些问题。比如，如何正确地贴脊椎贴？我曾经尝试过在不同的位置贴脊椎贴，但效果都不太理想。后来，我在网上查找相关资料，才知道正确的位置应该是在脖子后面和低头颈椎最高处。这个小小的细节，竟然对治疗效果有着如此大的影响。除了使用脊椎贴外，我还改变了自己的生活习惯。比如，减少低头看手机的时间，多做一些颈部和腰部的运动，保持良好的坐姿和站姿等等。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的身体健康产生了巨大的影响。现在，我已经完全摆脱了视物不清和腰膝软弱的困扰。每当我想起那段艰难的时期，总会感慨万千。健康无小事，京东互联网医院的医生们给了我很多帮助和建议，让我重新找回了健康和自信。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医，别让小问题变成大毛病。

医疗之窗

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文章眼睛总是痒，可能是过敏性结膜炎？

我从小就对眼睛特别敏感，尤其是换季的时候，总是感觉眼睛痒痒的，像有无数只蚂蚁在爬一样。每次一痒，我就忍不住揉眼睛，结果反而更痒了。有时候还会有白色的分泌物，弄得我很是尴尬。这次，我的眼睛又开始痒了，连续几天都没好转。我决定去看医生，希望能找到解决办法。由于疫情原因，我选择了在京东互联网医院上进行线上问诊。医生很快就接诊了我，询问了我的症状和用眼情况，还问我是否有过敏性疾病。我告诉他我有过敏性鼻炎，医生说这可能是引起我眼睛痒的原因之一。医生建议我使用埃美丁滴眼液，每天三次，连续用药两周。他还提醒我注意手卫生，避免揉眼睛，远离海鲜、动物皮毛等过敏源，并减少电子产品的使用。医生说如果眼睛痒得厉害，可以用冷敷来止痒。我按照医生的建议去做，果然效果很好，眼睛不再那么痒了。在整个治疗过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和高效。线上问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。同时，医生也非常耐心和细心，给我提供了很多有用的健康指导和建议。我想说，眼睛总是痒可能是过敏性结膜炎的表现，大家如果有类似症状，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个值得信赖的选择，希望更多的人能从中受益。最后，我想问问大家，你们会选择线上看病吗？我觉得很方便！

医学奇迹见证者

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文章眼睛总是有红血丝，怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢在深夜看书，直到眼睛酸胀才肯放下。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力和生活节奏的加快，变得更加频繁。直到有一天，我发现自己的眼睛总是有红血丝，甚至有根血丝特别红，像是一条细细的红线，贯穿整个眼球。起初，我并没有太在意，认为只是因为用眼过度所致。可随着时间的推移，红血丝不仅没有消退，反而越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。每当我戴上美瞳或眼镜，红血丝就会格外醒目，让我感到非常尴尬和不自在。我开始四处寻找解决办法，试过各种眼药水和保健品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。我选择了眼科张医生，向他描述了自己的症状。张医生非常耐心地听完了我的描述，然后开始详细询问我的病情，包括是否有分泌物、是否影响视力等等。最后，他初步判断我可能患有结膜炎伴视疲劳的表现，并建议我使用维生素B12滴眼液治疗。我按照张医生的建议使用了维生素B12滴眼液，果然效果非常明显。红血丝逐渐消退，眼睛也变得清澈明亮起来。同时，张医生还给了我一些建议，例如避免用眼过度、少看手机少熬夜、饮食清淡等等，这些都对我的恢复有很大帮助。通过这次线上问诊，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗咨询服务。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们。如果你也有眼睛不舒服的问题，建议你也试试京东互联网医院的线上问诊服务。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它！

生物医疗创新站

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冯浩

副主任医师

眼科

三甲

中国医科大学附属第一医院

干眼症(6例) 结膜炎(3例)

专业擅长：眼红，眼痛，眼痒，眼干涩，眼异物感，视物模糊，眼胀，眼睑红痛，视物变形，飞蚊症，眼肿物，近视，重影，视力下降。结膜炎，眼睑炎，角膜炎，白内障，青光眼，玻璃体视网膜疾病。

好评率：100% 接诊量：662

李川辉

主治医师

眼科

孝感爱尔眼科医院

结膜炎(628例) 干眼症(365例)

专业擅长：专业的人给您专业的建议！包括不限于以下疾病！从事眼科15余年，手术超过6000余例，擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉，睑裂斑，角结膜炎，结膜炎，流行性角结膜炎，春季过敏性结膜炎，红眼病，病毒性角结膜炎，疱疹性角结膜炎，真菌性角膜炎，开眼角，角膜移植，双眼皮，去眼袋，重睑，圆锥角膜，眼睑内翻，上睑下垂，倒睫，重症肌无力，内眦赘皮，睑黄疣，眶脂肪脱垂，结膜囊肿，干眼症，干燥综合征干眼综合征，泪道阻塞，泪囊炎，视疲劳，MGD，眼球震颤，结膜炎，过敏性结膜炎，细菌性结膜炎，麦粒肿，霰粒肿，睑板腺功能障碍，睑板腺囊肿，脂肪粒，睑黄疣，眼睑肿物，眼外伤，外伤性白内障，外伤性青光眼，结膜损伤，角膜损伤，泪小管断裂，小儿眼病，小儿眼科，小儿斜视，小儿泪道阻塞，弱视，色弱，色盲，眼睑内翻，倒睫，上睑下垂，重症肌无力，睑黄疣，眼睑肿物，屈光不正，近视，远视，散光，弱视，泪道堵塞，慢性泪囊炎，泪小点闭塞，急性泪囊炎，白内障，青光眼，虹膜炎，老花眼，眼外伤，角膜异物，结膜异物，眼底病，黄斑变性，黄斑水肿，玻璃体混浊混浊（飞蚊症），视网膜脱落，葡萄膜炎，虹膜睫状体炎，青睫综合症，视神经炎，视神经萎缩，视网膜病变，脉络膜新生血管性疾病，黄斑变性，黄斑水肿，糖尿病视网膜病变。中浆，青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗！翼状胬肉手术手术切除，白内障超声乳化显微手术，近视准分子半飞秒，全飞秒，ICL晶体植入！睑缘炎，睑腺炎，近视，远视，老花，屈光性白内障，视网膜脱离，黄斑变性，远视弱视等疾病，螨虫，眼部寄生虫，蠕形螨睑缘炎。

好评率：99% 接诊量：54554

郭家箭

主治医师

眼科

赣州启明星眼科医院

干眼症(149例) 结膜炎(132例)

专业擅长：干眼症、麦粒肿、眼红、眼痛、视力下降、近视、远视、散光、斜视、弱视、飞蚊症、玻璃体浑浊、结膜炎、角膜炎、白内障、青光眼、黄斑病、眼底病、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视物模糊、眼干、流泪

好评率：99% 接诊量：48801

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