我记得那天晚上，手腕突然一阵剧痛，仿佛被什么东西狠狠地扭了一下。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤小痛在日常生活中很常见。可谁知，疼痛并没有随着时间的推移而减轻，反而越来越严重，连简单的动作都变得困难。

我开始感到焦虑和无助，担心这次的伤势会影响到我的工作和生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我了解到了京东互联网医院这个平台，决定在线咨询一位医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和疼痛感受。医生非常耐心地听完了我的叙述，并要求我拍摄一张手腕的照片以便更好地了解情况。虽然我有些犹豫，但还是按照医生的要求做了。

医生看完照片后，告诉我可能是因为扭伤导致的肌肉或韧带损伤，并建议我使用热水袋进行热敷，同时配合药物治疗。对于我的担忧，医生也给予了安慰，表示只要按照他的建议进行治疗，应该可以逐渐恢复。

我按照医生的建议进行了治疗，使用热水袋热敷手腕，并服用了医生开具的药物。同时，我也开始注意休息，避免过度使用手腕。几天后，疼痛感明显减轻，手腕的活动范围也逐渐恢复了正常。

这次的经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。京东互联网医院的在线咨询服务不仅方便快捷，而且医生的专业水平也让我感到非常放心。希望更多的人能够了解并使用这个平台，及时解决自己的健康问题。

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