我从小就有一个奇怪的毛病：鼻子总是交替堵塞。左边通，右边不通；右边通，左边不通。这种感觉就像在玩一个永远也玩不腻的游戏，唯一的区别是，这个游戏并不好玩。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题。有时候我会用力擤鼻涕，希望能把堵塞的鼻孔清理干净；有时候我会用热毛巾敷鼻子，希望能让鼻腔通畅；有时候我甚至会用手指捏住一个鼻孔，试图让另一个鼻孔呼吸顺畅。可惜，这些方法都没有什么效果。我的鼻子依然交替堵塞，像是在嘲笑我的无能为力。

随着时间的推移，我的鼻子问题变得越来越严重。有时候我会因为鼻塞而睡不好觉，第二天上班时总是昏昏沉沉的；有时候我会因为鼻塞而无法闻到美食的香气，吃饭也变得索然无味。最糟糕的是，我的脸开始松弛下垂，塌陷得厉害。每次照镜子，我都能看到自己的脸在一点点变形，仿佛被岁月无情地摧残着。

我知道我需要去看医生，但我总是拖延。直到有一天，我在网上搜索“脾虚导致脸松弛下垂塌陷”，才意识到自己的问题可能比我想象的还要严重。我赶紧预约了京东互联网医院的耳鼻喉科医生，希望能找到解决办法。

医生很友善，仔细地询问了我的病情和用药情况。然后他告诉我，我的交替性鼻塞往往是鼻炎的表现。他开了一些药给我，包括羟甲唑啉鼻喷雾剂、生理性海水鼻喷雾剂和鼻渊通窍颗粒。同时，他也提醒我要注意保暖，避免受凉，避免感冒，清淡饮食，戒烟限酒。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。我的鼻子不再交替堵塞，脸部也逐渐恢复了原来的状态。更重要的是，我学到了如何预防和管理自己的健康问题。现在，我每天都会用生理性海水鼻喷雾剂清洁鼻腔，保持鼻子通畅；我也会定期去医院复查，确保自己的健康状况良好。

我想说，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院很靠谱，推荐给大家！