我叫小明,今年16岁,身高180厘米,体重230斤。从小到大,我一直被称为“胖子”,但我从未在意过。直到有一天,我的父母带我去医院做了全面的体检,结果显示我的尿酸高达521,医生诊断我患有脂肪肝。
听到这个消息,我感到非常震惊和害怕。医生告诉我,我的病主要是由于肥胖引起的,需要通过减肥来改善。于是,我开始了艰难的减肥之旅。每天早上,我都会去公园跑步,晚上则会在家里做一些简单的运动。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃高热量的食物,多吃蔬菜和水果。
在减肥的过程中,我也开始关注自己的营养摄入。听说b族维生素、vc和乳清蛋白对身体有好处,我就去药店买了一些。每天早上,我都会吃一片b族维生素和一片vc,晚上则会喝一杯乳清蛋白。虽然我不太喜欢吃水果,但我还是尽量多吃一些,以补充维生素。
最近,我在网上看到了一种茶,据说可以帮助降低尿酸。我很想试试,但又担心会有不良反应。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生告诉我,这种茶可以喝,但需要注意复查尿酸。同时,医生也提醒我,乳清蛋白可能会加重脂肪肝,建议我少吃或不吃。对于b族维生素和vc,医生认为适量服用是可以的,但过量服用可能会有副作用。最后,医生还建议我多吃青菜,少吃高嘌呤食物,多运动,控制体重。
听了医生的建议,我决定暂时不喝乳清蛋白,继续吃b族维生素和vc。同时,我也会注意饮食和运动,尽量让自己的身体恢复健康。虽然这条路可能会很艰难,但我相信,只要我坚持下去,总有一天我会战胜疾病,拥有一个健康的身体。
如果你也在为健康而努力,不妨和我分享你的经验和故事。我们可以互相鼓励,共同前进。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 肝功能异常,转氨酶高,可能是脂肪肝引起的肝损伤,需要调整生活习惯和饮食,配合药物治疗
医学奇迹见证者
文章 孕20周+4,偶尔有几滴水,可能是高位破水吗?
生命守护者联盟
文章 维生素D补充:适合人群、计量问题及注意事项
医疗新知速递
文章 女儿舌苔白厚腻,神曲消食口服液能否继续服用?
家庭医疗小助手
文章 孕妇能吃含黄精的保健品吗?
未来医疗领航员
我想知道足浴包是否正宗,能否排除体内湿气,是否可以日常使用,是否有助于提高代谢和减肥?
就诊科室:中医内科
总交流次数:13
我有脂肪肝,想减肥瘦身,价格不便宜的产品是否适合我?
就诊科室:营养科
总交流次数:37
肚子大,可能是脾虚湿重引起的,需要调整饮食和适当运动来改善。
就诊科室:中医男科
总交流次数:15
14岁青少年挑食、食欲不振、消瘦,持续一段时间,想知道是什么病,如何治疗?
就诊科室:药剂科
总交流次数:42
我想减肥瘦身,但担心使用某些产品可能会对我的肝肾造成影响,如何安全有效地达到目标?
就诊科室:营养科
总交流次数:19
张辉
主治医师
中医内科
河南省中医院
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
罗杰
住院医师
普通内科