我还记得那天，23周的肚子已经明显了，走路都有些吃力。可最让我头疼的不是这些，而是便秘。每次上厕所都像是一场战斗，总是感觉解不干净，非常难受。作为一个准妈妈，我不敢随便吃药，怕对宝宝有影响。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很耐心地听完了我的情况，问了我一些问题后，建议我可以试试乳果糖口服液。起初我还有些担心，毕竟是孕期，怕对宝宝有影响。但医生告诉我，乳果糖在孕期使用是比较安全的，很多孕妇都在用。听到这儿，我才放下心来，决定试一试。

除了乳果糖，医生还建议我多吃一些富含粗纤维的蔬菜，帮助改善便秘。这个建议我也很认真地采纳了，开始每天都吃一些新鲜的蔬菜水果。慢慢地，我的便秘情况有所改善，肚子也舒服多了。

回想起来，那段时间真的很难熬。幸好有京东互联网医院的医生帮我解决了问题。现在宝宝已经出生了，健康可爱。每当我看到他，总会想起那段艰难的时光，也会感激医生的帮助。希望更多的准妈妈们能知道，京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，可以在孕期遇到问题时提供专业的帮助。

如果你也在孕期遇到了便秘问题，不妨试试乳果糖口服液吧。记得同时多吃一些富含粗纤维的蔬菜，相信你也能像我一样，顺利度过孕期。最后，祝所有的准妈妈们都能健康平安地度过孕期，迎接宝宝的到来！