我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为小时候被人嘲笑过吧。所以当我发现手上长了一个奇怪的东西时，心里的恐惧和焦虑就像潮水一样涌上来。它看起来像是一个小疙瘩，表面粗糙，颜色也比周围的皮肤深一些。我不敢去触碰它，生怕它会传染给别人，或者更糟糕的是，自己也会在其他地方长出更多的疙瘩。

我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到一些线索。终于，在某个论坛上，我看到了一篇文章，讲述了一个和我相似的情况。那个人的手上也长了一个疙瘩，后来被诊断为体癣。我心想，难道我也得了体癣？我不敢再等待，立即打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医生帮助。

医生很快就回复了我，要求我上传一张照片以便更好地判断。由于我拍照技术不佳，照片模糊不清，医生只能根据我的描述初步判断可能是体癣。听到这个结果，我不禁感到一丝恐慌。体癣不是艾滋病吗？我开始胡思乱想，担心自己的健康状况会变得更糟。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说这只是普通的体癣，不是艾滋病。然后他给了我一些建议，包括外涂联苯苄唑乳膏一日二次，并告诉我大约三周左右就能痊愈。听到这个消息，我松了一口气，心情也逐渐平静下来。

然而，我的疑问并没有完全消除。我问医生，为什么我会长这个东西？医生解释说是真菌感染引起的，并且可以通过直接接触传染。这个答案让我更加警惕，开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方做得不够好，导致了这种情况的发生。

在医生的指导下，我开始认真对待这个问题，按照他的建议进行治疗。同时，我也开始更加注重个人卫生，避免与他人共用毛巾、衣物等可能会传播真菌的物品。经过一段时间的努力，我的手上的疙瘩终于消失了，我的心情也变得轻松起来。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是身体发出的警告信号。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。希望我的经历能够提醒大家，遇到任何健康问题都不要忽视，及时寻求专业的帮助是最明智的选择。