我和老公的故事，可能会让你感到有些意外。我们都已经步入中年，36岁的我和40岁的他，曾经因为工作的繁忙而推迟了生育计划。直到最近，我们才决定要一个孩子。这个决定并不是轻率的，我们做了很多准备，包括咨询医生和做各种检查。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。我们通过在线问诊的方式进行了交流。医生告诉我，备孕前三个月就应该开始服用叶酸，这样可以有效预防胎儿神经管缺陷。同时，合理的饮食和规律的作息也非常重要。医生还提醒我，少熬夜，保持良好的心态，这些都对怀孕有很大的帮助。

我和老公都有些担心，因为我们已经不再年轻，会不会有什么大风险？医生安慰我们说，虽然我们这个年龄段的孕妇可能会面临一些问题，如流产、早产、妊娠糖尿病、妊娠高血压等，但只要我们按时去医院做产检，及时发现和处理问题，就不会有太大的风险。医生还告诉我们，各种检查的频率和普通孕妇是一样的，不会因为我们的年龄而增加。

我和老公都松了一口气。我们知道，生育是一个复杂的过程，需要我们做好充分的准备和面对可能出现的挑战。但是，我们也相信，只要我们认真对待，孩子出问题的概率并不会特别大。我们会尽力做好一切，给孩子一个健康的成长环境。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便利和专业。在线问诊不仅节省了我们的时间和精力，还能得到高质量的医疗服务。我们也很感谢医生的耐心解答和指导，希望更多的人能通过这种方式获得帮助。

备孕的路上，可能会有很多曲折和挑战。但是，我们已经做好了准备，期待着未来的到来。希望我们的故事能给其他想要生育的夫妻一些启示和帮助。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！