我记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的妻子和我都很失望，甚至有些绝望。我们尝试了各种方法来改善我们的性生活，但每次都以失败告终。我的龟头敏感度太高，射精时间太短，这让我们都感到沮丧和困扰。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，建议我进行行为训练和药物辅助治疗。他解释说，通过停止性刺激来延长射精时间的训练方法可以帮助我控制射精冲动。同时，药物也可以起到一定的辅助作用。

我开始了这项艰难的训练，每天都要花费大量的时间和精力去控制自己的射精冲动。起初，我很难坚持下去，但我知道这是唯一的解决办法。同时，我也开始服用医生开的药物，希望能够加速治疗进程。

在这个过程中，我也遇到了一些挑战。有时候，我会因为无法控制射精而感到沮丧和挫败。但是，我始终记得医生的建议：只要坚持下去，总会有好转的那一天。

几个月后，我开始注意到一些积极的变化。我的射精时间逐渐延长，性生活也变得更加和谐。我的妻子和我都感到非常高兴和满足。我们再也不用担心性生活的问题了。

除了行为训练和药物治疗外，医生还建议我锻炼腰腹部肌肉力量。他说，这可以帮助我更好地控制射精冲动。我开始去健身房，找了一个教练指导我进行相关的锻炼。这些锻炼不仅有助于我的性生活，也让我整体上更加健康和强壮。

回顾这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导帮助我克服了困扰我多年的问题。现在，我和我的妻子可以享受更加美好的性生活，生活也变得更加充实和幸福。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业的帮助吧。京东互联网医院是一个非常可靠和方便的选择。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！