我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候总是被妈妈说脖子上有灰尘，需要经常清洗的缘故吧。所以每当我感到紧张或焦虑时，总会下意识地去摸脖子，仿佛这样就能让自己平静下来。直到有一天，我摸到了一块不寻常的东西。

那天晚上，我正在看电视，手不自觉地滑向脖子，突然间触摸到了一块硬硬的东西。起初我以为是脖子上的一个小疙瘩，没太在意。但是当我再次触摸时，发现它比之前更大了，摸起来也很糙。我的心一下子提到了嗓子眼，开始担心起来。

第二天一早，我就去找了家附近的诊所。医生看了看我的脖子，问我有没有其他不适的症状。我摇了摇头，告诉他我只是觉得这块东西很奇怪。医生说可能是皮肤病，需要做进一步的检查。听到这话，我不禁有些紧张，开始担心自己得了什么严重的疾病。

接下来的几天里，我一直在等待检查结果。每天晚上，我都会躺在床上，摸着脖子上的那块东西，想象着各种可能的结果。有时候我会想象自己得了癌症，需要做手术；有时候我又会想象自己只是得了普通的皮肤病，很快就能治好。我的心情像过山车一样起伏不定。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，这块东西只是一个普通的皮肤病，叫做癣。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。医生开了一些药膏给我，告诉我每天涂抹两次，很快就会好起来的。

在接下来的几周里，我按照医生的指示，认真地涂抹药膏。每天晚上，我都会摸着脖子上的那块东西，感觉它正在慢慢消退。我的心情也逐渐平静下来，开始享受生活的美好。有时候我会想，如果不是因为这块东西，我可能永远也不会去关注自己的健康。所以，虽然经历了一段时间的担忧和焦虑，但我还是要感谢它，让我更加珍惜自己的身体。

现在，我的脖子已经完全恢复正常了。每当我摸到脖子上的皮肤时，总会想起那段经历。它教会了我一个重要的道理：健康无小事，任何时候都不能忽视自己的身体。所以，大家也要注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！