我从小就有鸡皮肤，小时候妈妈总是说这是因为我皮肤太干燥了，多喝水多吃水果就好了。可随着年龄的增长，我的鸡皮肤不仅没有好转，反而越来越严重。尤其是这几年，整个手臂都布满了一粒一粒的小疙瘩，摸起来像砂纸一样粗糙。每当夏天穿短袖时，总是感到尴尬和自卑，生怕别人会嘲笑我。

直到有一天，我在网上看到有人说鸡皮肤可能是脾虚引起的，手上长疙瘩也可能是这个原因。我开始怀疑自己的身体出了问题，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系到了一位皮肤科医生。

医生很耐心地听完了我的描述，并让我拍了几张手臂的照片。然后她告诉我，我的情况可能是毛周角化症和荨麻疹的混合体。毛周角化症是一种常见的皮肤病，和遗传有关，很难治愈，但可以通过用药改善。荨麻疹则是一种过敏反应，需要避免接触过敏原，并使用药物治疗。

医生给我开了两种药膏，分别是维A酸乳膏和地奈德乳膏。维A酸乳膏可以帮助改善毛周角化症，地奈德乳膏则可以缓解荨麻疹的症状。医生还告诉我，平时要注意皮肤的保湿，多吃富含维生素A的食物，避免过度烫洗和搔抓皮肤，保持良好的生活习惯和心态。

我按照医生的建议使用药膏，并注意了日常护理。几个月后，我的手臂上的鸡皮肤明显减轻，疙瘩也变小了很多。虽然还没有完全消失，但我已经不再那么在意了。因为我知道，这是我的身体在向我发出信号，提醒我要更好地照顾自己。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时去看医生。京东互联网医院的服务真的很方便和专业，值得推荐！