我从小就有过敏的毛病，小时候吃了虾就会全身起红点，长大后也总是小心翼翼地避免接触可能引起过敏的食物和物品。所以当我发现背后长了大块红斑时，第一反应是自己又过敏了。

我赶紧拍了照片，发给了京东互联网医院的医生。医生看了照片后问我是否有瘙痒感，我说没有。医生说可能是过敏，但也不能排除其他可能性，建议我去医院做个检查。

我一听就慌了，心想自己平时生活习惯不错，怎么可能得了什么大病？但医生的话也让我不敢掉以轻心。于是我决定去医院做个全面的检查。

在医院里，医生看了我的红斑后也说可能是过敏，但还是建议我做一些血液和皮肤的检查。结果出来后，医生告诉我我没有过敏，红斑可能是由于我最近经常吃火锅和喝啤酒导致的上火现象。

我一听就松了口气，原来是自己太小心了。医生开了一些药给我，包括地氯雷他定糖浆、维生素C、碳酸钙和百癣夏塔片，告诉我要注意饮食，少吃辛辣和油腻的食物，多吃清淡的食物，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议，认真服药，注意饮食，很快红斑就消退了。回想起来，虽然一开始我很担心，但幸好我及时去医院做了检查，避免了更严重的后果。同时也感谢京东互联网医院的医生，虽然只是通过网络交流，但医生的专业和耐心让我感到很安心和放心。

如果你也有类似的问题，建议你也及时去医院做个检查，别像我一样小心过度。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！