我一直都知道自己需要减肥。每次站在镜子前,看到那一圈又一圈的赘肉,我就想起了妈妈的叮嘱:“女孩子要苗条,才能找到好工作,好对象。”可我总是管不住自己的嘴,尤其是晚上加班的时候,总是忍不住点一份外卖,吃完后又懒得动弹。结果,80公斤的体重和162厘米的身高,让我成了同事们口中的“大姐”。
那天,我在网上看到有人说他达拉非可以治肾虚,心想:肾虚不就是因为太胖了吗?于是,我决定去京东互联网医院问问医生。接诊的医生很专业,问了我的身高体重后,告诉我我属于肥胖,建议我可以服用奥利司他进行减重。我一听,心中一喜,赶紧问医生:“那我该吃哪一种品牌的奥利司他比较好?”医生说:“正规厂家生产的奥利司他都可以,有效成分差不多。”
我听了医生的建议,开始了我的减肥之旅。每天早上,我都会吃一粒奥利司他,然后控制饮食,尽量少吃高热量的食物。晚上加班的时候,我也会尽量选择健康的外卖,或者自己带一些水果和蔬菜。慢慢地,我发现自己的体重开始下降,同事们也开始夸我变瘦了。最重要的是,我感觉自己的精神状态也好了很多,不再那么容易疲劳和焦虑。
我想说,减肥并不是一件容易的事情,需要毅力和恒心。但如果你能找到正确的方法和工具,例如奥利司他和京东互联网医院的专业医生,那么成功就不再遥远。所以,如果你也想减肥,不妨试试看吧!
你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!
文章 头皮屑又多又大,怎么办?
老年健康守护者
文章 长期咳嗽,遇凉空气更厉害,白天晚上都咳,需要怎么办?
中医养生之道
文章 大便稀,需要怎么调理?
药事通
文章 眼部突然充血了,可能是什么原因?
数字健康领航者
文章 急性支气管炎需要买药,医生帮我开处方
医疗新知速递
我想知道足浴包是否正宗,能否排除体内湿气,是否可以日常使用,是否有助于提高代谢和减肥?
就诊科室:中医内科
总交流次数:13
我有脂肪肝,想减肥瘦身,价格不便宜的产品是否适合我?
就诊科室:营养科
总交流次数:37
肚子大,可能是脾虚湿重引起的,需要调整饮食和适当运动来改善。
就诊科室:中医男科
总交流次数:15
14岁青少年挑食、食欲不振、消瘦,持续一段时间,想知道是什么病,如何治疗?
就诊科室:药剂科
总交流次数:42
我想减肥瘦身,但担心使用某些产品可能会对我的肝肾造成影响,如何安全有效地达到目标?
就诊科室:营养科
总交流次数:19
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科
河南省中医药研究院附属医院
罗杰
住院医师
普通内科