在那个寒冷的冬天，我的月子期并没有如预期般平静。由于一时疏忽，我的背部受凉了，疼痛难忍。作为一个新手妈妈，我既要照顾刚出生的宝宝，又要忍受着背部的疼痛，日子过得异常艰难。

我记得那天晚上，宝宝哭闹不止，我在哄他入睡时，感觉到一阵寒意从背部蔓延开来。起初，我并没有太在意，认为只是短暂的不适。然而，随着时间的推移，疼痛越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和哺乳。

在朋友的推荐下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的病情，并告知我在哺乳期使用骨玉灵胶囊可能会对宝宝产生不良影响。虽然我很想快速缓解疼痛，但我更关心宝宝的健康和安全。

医生建议我在家做热敷，并注意保暖避风寒。同时，她也提醒我，如果疼痛加剧或伴随其他症状，应立即就医。她的专业建议和关心让我感到非常安心和放心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了自我护理。每天晚上，我都会用热水袋敷在背部，缓解疼痛。白天，我也会注意穿戴保暖，避免再次受凉。虽然疼痛没有立即消失，但我能感受到它正在逐渐减轻。

这次经历让我深刻认识到，作为一个新手妈妈，我的健康同样重要。只有我自己健康，才能更好地照顾宝宝。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻。它不仅提供了专业的医疗建议，还节省了我宝贵的时间和精力。

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