我从小就对各种植物过敏，尤其是稻子和玉米穗。每次回老家，总会被这些东西折磨得不行。前几天，我又回了一趟老家，结果手上和四肢长满了小颗粒湿疹，痒得我整夜睡不着觉。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我在网上搜索了“四肢长小颗粒湿疹怎么办？”和“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，然后就找到了京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快就回复了我，开了地氯雷他定糖浆、维生素C和碳酸钙，并建议我使用糠酸莫米松乳膏。同时，医生也告诫我不要用针扎破那些小疙瘩，因为容易感染。

我问医生是否有物理治疗办法，医生说只能用药。然后我又问医生，如果挠湿疹，会不会全身传染。医生说会，越抓越严重。我很纳闷，为什么会这样？医生解释说这是因为过敏体质，我的皮肤对某些物质过敏，导致湿疹的出现。医生还建议我去做过敏源测试，以便更好地了解自己的过敏情况。

我问医生是否可以用冰敷来缓解症状，医生说可以，但强调不用药是治不好湿疹的。医生还建议我用温水洗澡，避免吃牛羊肉、海鲜和辛辣食物。最后，医生告诉我可以正常活动，包括健身，但如果感觉加重就别做了。

我非常感谢医生，决定按照医生的建议去做。同时，我也想起了自己小时候经常被湿疹折磨的经历，希望通过这次治疗，能够找到更好的解决办法。最后，我想问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！