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胃疼恶心干呕6年了,怎么办?

胃疼恶心干呕6年了,怎么办?

我叫小芳,今年28岁,生活在南方的一个小城市。从22岁开始,我就经常感到胃部不适,伴随着恶心和干呕。起初,我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者饮食不规律所致。然而,随着时间的推移,这种不适感越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状,包括改变饮食习惯、多运动、减少压力等,但都没有明显的效果。有时候,甚至连吃饭都成了一种折磨。饿了就恶心,干呕,吃了会缓解,有时候吃完会胃疼。情绪激动也会干呕,熬夜也会干呕,心情不好也会干呕,生气完一个小时会胃疼。这种情况已经持续了6年,我的生活质量大打折扣。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,决定尝试在线咨询。通过与中医科医生**的交流,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述,并进行了一系列的问诊和舌诊。根据我的症状和舌象,医生初步判断我可能是肝胆湿热、脾胃气滞、阴虚火旺、肝郁气滞所致。

医生建议我服用小柴胡颗粒和胃苏颗粒和加味逍遥丸,按照说明书服用2周。同时,医生也给了我一些生活上的建议,包括饮食清淡、少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。还建议我适当运动、注意情绪调节、尽量不要熬夜,并在睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟。

在服用药物和调整生活习惯的过程中,我逐渐感受到症状的缓解。恶心和干呕的频率明显减少,胃疼也变得不那么频繁。虽然我知道这只是一个开始,但我对未来的生活充满了希望。

我想感谢京东互联网医院和医生**,他们的专业和耐心帮助我找到了解决问题的方法。也希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们,提醒大家要重视自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肝胆湿热与胃病的调理指南 常见症状 肝胆湿热和胃病的常见症状包括上腹部绞疼、恶心干呕、口苦口臭、情绪激动引起的干呕和胃疼等。易感人群为脾气急躁、工作压力大、饮食不规律者。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,避免熬夜,保持良好的作息习惯。 4. 可以服用小柴胡颗粒、胃苏颗粒和加味逍遥丸等中药调理,按照说明书服用2周观察效果。 5. 定期复查胆囊息肉,避免大量出汗的活动,保持心情舒畅,避免情绪激动引起的症状加重。
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