我还记得那天晚上，下班回家，匆忙中一脚踩空，脚趾扭伤了。疼得我直冒冷汗，连站起来都成问题。看着肿胀的脚趾，我心想这下子可怎么办？

我赶紧打开手机，搜索“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”，结果却让我更加迷茫。网上的信息五花八门，根本不知道该信哪个。无奈之下，我决定在线咨询医生，希望能得到专业的建议。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的情况，包括性别、年龄、工作等基本信息，以及是否有其他疾病史和正在服用的药物。然后，他让我描述脚趾的具体情况，拍照并圈出不舒服的部位。虽然我有些紧张，但医生的专业态度让我放心。

医生告诉我，脚趾扭伤后，首先要做的是冰敷，减轻肿胀和疼痛。同时，他建议我尽量避免活动，给脚趾充分的休息时间。对于我的担忧，他解释说，虽然肿胀和疼痛可能会持续一段时间，但只要正确处理，应该不会留下后遗症。

我按照医生的建议进行了处理，果然效果显著。几天后，肿胀和疼痛都明显减轻了。虽然还不能完全恢复正常活动，但至少我可以走路了，不再像之前那样痛苦。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能只依赖网络上的信息，必须寻求专业的医疗建议。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，省去了很多时间和精力。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要犹豫，赶紧在线咨询医生吧！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！