我从小就有一个习惯，总是喜欢用右手大拇指和食指玩弄各种小物件。小时候是弹珠，长大后变成了手机屏幕。直到有一天，这两个手指开始了它们的“独立运动”。

起初，我并没有太在意。只是偶尔在放松的时候，发现它们会不由自主地跳动。可随着时间的推移，这种现象越来越频繁，甚至在我专注做事的时候也会发生。它就像一个小精灵，总是在我不经意间跳出来，打断我的思路。

我开始担心起来。难道我得了什么怪病？于是我上网搜索，发现有很多人都有类似的问题。其中一条信息引起了我的注意：脾虚在手上的症状。难道我真的脾虚了？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我遇到了神经内科的汪医生。他问我症状持续多久了，是单侧还是双侧的手指。我的回答是：今天特别严重，右手大拇指和食指会自己跳动，放松的时候就会。汪医生告诉我，这可能是因为长时间拿着手机，重复活动导致肌肉紧张痉挛所致。

我想起昨天在游戏场里用钓鱼机器钓鱼的时候，拍了那个电鱼的按钮。难道这就是诱因？汪医生说，很有可能。并且建议我适当按摩一下患侧，注意休息，可以试试热敷，观察一下。如果一直不缓解或加重，需要及时就诊检查。

我按照汪医生的建议做了。每天晚上，我都会花一些时间按摩右手大拇指和食指。同时，我也开始注意休息，减少对这两个手指的使用。慢慢地，我的手指跳动现象开始减少，直到完全消失。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个很好的选择。它不仅提供了便捷的在线咨询服务，还有专业的医生团队为我们解答疑惑，指导治疗。感谢汪医生和京东互联网医院，让我重新拥有了安静的双手。

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