我从小就有一个习惯，喜欢用手臂抵住门，仿佛这样就能阻止世界的喧嚣。可惜，这次我的习惯差点让我付出惨痛的代价。

那天下午，我正准备出门，手臂习惯性地抵住了门。可这次不同，门突然被人从外面推开，我的手臂被狠狠地挤了一下。疼痛瞬间传遍全身，我惊恐地看着自己的手臂，发现皮肤已经变色，呈现出一片青紫色。我心中一紧，难道我得了什么怪病？

我立即打开手机，搜索“手臂被门挤了，皮肤变色怎么办？”结果显示，可能是皮下淤血。可我还是不放心，决定去京东互联网医院咨询一下。很快，我就和一位皮肤科医生进行了图文问诊。

医生问我多长时间了，我告诉她刚刚发生的事情。医生看了看我发过去的照片，告诉我这是皮下淤血，会自己吸收的。我有些不解，问她为什么会这么快就起来了。医生解释说，挤压力度不是很大，毛细血管破裂就会出现这样的症状，这是正常现象。我这才松了一口气，原来我并没有得什么怪病。

我想起了小时候，妈妈总是说我脾虚，需要多吃些补品。于是我又搜索了一下“脾虚在手上扎脾有效吗”，结果显示这并不是科学的做法。医生也告诉我，皮下淤血和脾虚没有直接关系，扎脾并不能解决问题。我这才明白，原来有些传统的做法并不可靠，还是要听从专业医生的建议。

在医生的指导下，我开始了自我护理。每天用冰袋敷一下受伤处，避免剧烈运动，多休息。几天后，手臂的青紫色逐渐消退，恢复了正常的颜色。我心中充满了感激，感谢医生的专业指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

这次经历让我明白了一个道理，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也学会了如何正确地使用互联网资源，避免被不科学的信息误导。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意身体，遇到问题及时就医哦！