我从小就是一个皮肤敏感的人，尤其是脸上，总是长痘痘。每次看到镜子里的自己，心情都会变得很糟糕。记得有一次，学校组织春游，我本来很期待的，但因为脸上长了一大堆痘痘，根本不敢出门。妈妈看我这样，心疼极了，带我去看了皮肤科医生。

医生问了我很多问题，包括痘痘出现的时间、用过什么药物等等。我告诉他，痘痘已经一个多月了，开始像粉刺一样，后来就开始冒痘，反复发作。医生说这是典型的痤疮，需要口服丹参酮胶囊和外用过氧苯甲酰凝胶。可是我之前用过丹参酮，效果不太好，医生于是建议我换成盐酸米诺环素胶囊，并且告诉我要用药10天再来复诊。

我按照医生的建议用药，外用药物也换成了夫西地酸乳膏。同时，医生还教了我一些日常护理的方法，比如清淡饮食、避免辛辣刺激、油腻及过甜的食物，做好面部清洁，避免使用油质的化妆品，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。这些方法听起来很简单，但实际上做起来并不容易。尤其是晚上，总是忍不住想摸摸脸上的痘痘，结果反而让它们更严重了。

用药10天后，我再次去看医生。医生说我的皮肤有所改善，但还需要继续用药。同时，他也提醒我，长期使用外用药物可能会对皮肤造成刺激，建议我平时多擦保湿的护肤品。这个建议真的很重要，因为我之前长期使用外用药物，皮肤起皮，非常难受。

经过几个月的治疗，我的皮肤终于恢复了正常。虽然偶尔还是会长一两个痘痘，但已经不再像以前那样严重了。现在我也更加注重日常护理，尽量避免让皮肤再次受到伤害。感谢医生的帮助，让我重新找回了自信。

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