我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己在经期时，总是伴随着腰酸背痛，甚至有时候疼痛难忍，影响了我的日常生活。

在一次偶然的机会中，我了解到了一种名为“月经精油”的产品，据说可以缓解经期不适。出于好奇和希望，我决定尝试一下。于是，我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向医生咨询了关于精油的使用方法和注意事项。

医生很耐心地解答了我的问题，告诉我精油可以滴在艾绒里一起使用，并且在经期也可以使用，不会有任何影响。然而，关于具体的使用方法，医生建议我咨询客服，因为每个产品的使用方法可能会有所不同。

我按照医生的建议，联系了客服，得到了详细的使用说明。客服告诉我，首先需要将精油滴在艾绒上，然后点燃艾绒，待其燃烧后，熏蒸腰部和腹部。这个过程需要在通风良好的环境中进行，以免烟雾过大引起不适。

我按照客服的指示，开始了我的精油使用之旅。起初，我对这个方法持怀疑态度，觉得它可能只是一个传统的偏方。但是，当我第一次使用后，我的腰部和腹部的疼痛明显减轻了。我感到非常惊喜和满意。

从那以后，我每个月的经期都会使用这个方法。虽然不能完全消除疼痛，但至少可以让我的经期更加舒适。同时，我也更加关注自己的身体健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

在这个过程中，京东互联网医院的医生和客服都给了我很大的帮助和支持。他们的专业知识和耐心解答，让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。现在，我也会向身边的朋友推荐这个方法和京东互联网医院的服务，希望更多的人可以受益于它们。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意生活中的细节，保持良好的心态和习惯，才能拥有一个健康、快乐的生活。