我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我妈妈总是担心我的健康。所以，当我发现自己的月经开始不规律时，我立即感到一阵恐慌。起初，我只是偶尔迟来一两天，或者量少一些。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。我的月经周期开始变得混乱，时而提前，时而延后，甚至有时候会持续十天以上。这种不确定性让我感到非常焦虑和无助。

我记得有一次，我在学校的卫生间里发现自己的月经已经来了，但量非常少，几乎可以忽略不计。我当时就想：“这不可能是正常的。”于是我开始在网上搜索相关信息，试图找出原因。结果，我发现了很多关于月经不调的文章和论坛帖子，大家都在讨论自己的经历和解决方法。其中，有一位女士提到她曾经使用过黄体酮和优思明来调节月经，效果非常好。我当时就想：“也许这就是我需要的。”

于是，我去看了医生，向她描述了我的症状。医生听完后，建议我做一些检查，包括性激素水平测试和超声波检查。结果显示，我并没有多囊卵巢综合症（PCOS），这让我松了一口气。医生告诉我，黄体酮和优思明可以帮助调节月经周期，但需要长期服用，至少三个月。于是我开始按照医生的指示服用这些药物，果然，我的月经开始变得规律起来，精神压力也减轻了很多。

然而，好景不长。几个月后，我又开始出现月经不调的症状。起初，我以为是因为我没有按时服药的缘故，于是加强了服药的频率和剂量。但是，情况并没有改善。相反，我的体重开始增加，这让我非常担心。因为我一直都很在意自己的身材，害怕变胖会影响我的自信心和社交生活。于是我又去看了医生，向她抱怨我的困扰。医生告诉我，黄体酮和优思明确实可能会导致体重增加，但这只是暂时的，停药后体重会恢复正常。她还建议我继续服用这些药物，并且加强锻炼和控制饮食，以保持健康的体重。

我现在仍然在服用黄体酮和优思明，虽然我知道这可能会带来一些副作用，但我也明白这是为了我的健康着想。同时，我也在努力改变自己的生活方式，多运动，少吃垃圾食品，希望能够找到一个更好的平衡点。总的来说，经历了这次月经不调的困扰，我更加珍惜自己的身体，也更加理解了健康的重要性。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的女孩们，记住，健康无小事，及时就医是最重要的。