我从小就有一个习惯，喜欢咬手指甲。妈妈总是说这会导致脾虚食积证，影响消化系统的健康。可我总是控制不住自己，直到有一天，我的嘴里突然起了泡。

起初，我以为只是普通的口腔溃疡，没太在意。可随着时间的推移，泡越来越大，疼痛也越来越剧烈。我开始担心起来，难道真的是脾虚食积证引起的？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的饮食习惯和生活方式。最后，医生告诉我，我的情况可能与脾虚食积证有关，建议我调整饮食结构，多吃易消化的食物，并开了一些药物给我。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会喝一碗热粥，中午和晚上则吃些清淡的蔬菜和瘦肉。同时，我也开始使用康复新液来漱口，希望能加速口腔溃疡的愈合。

几天后，我再次向医生咨询，告诉他我已经开始按照他的建议做了。医生很高兴地看到我的进步，并告诉我，我的情况正在好转。最后一颗牙齿长歪了，医生说这可能与我咬手指甲的习惯有关，建议我尽量改掉这个坏习惯。

我深深地感谢医生，感谢他对我的关心和帮助。现在，我的口腔溃疡已经基本愈合了，我也开始逐渐改掉咬手指甲的习惯。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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