当前位置:

京东健康

睡不着,很累也很精神?

睡不着,很累也很精神?

我从小就是一个夜猫子,熬夜对我来说是家常便饭。可最近几个月,情况变得不同了。即使我很累,晚上也很精神,怎么也睡不着。白天工作效率低下,黑眼圈越来越深,整个人都像被抽干了精力。

我开始担心自己是不是得了什么病,于是上网搜索“肾虚引起的症状”。结果显示,肾虚可能会导致失眠、精神不振等问题。虽然我不确定自己是否真的肾虚,但这些症状确实和我现在的状态吻合。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我是否已经线下确诊过相关疾病,是否有药物过敏史,是否发生过药品不良反应,等等。我回答说都没有。医生建议我可以试试褪黑素,据说可以帮助改善睡眠质量。

我有些担心,问医生褪黑素有没有副作用。医生告诉我每天一次,安全。虽然我还是有点犹豫,但医生的专业态度和详细解释让我放心了不少。

我开始服用褪黑素,效果真的很明显。晚上我可以安心入睡,白天也精神抖擞。医生还提醒我,除了药物治疗外,保持良好的生活习惯也很重要。比如说,晚上少玩手机,多做一些放松的活动,等等。

现在回想起来,我真的很庆幸当初选择了京东互联网医院。医生的专业知识和耐心解答让我找到了解决问题的方法。同时,我也意识到,健康无小事,不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。希望大家也能像我一样,遇到问题及时就医,关注自己的健康。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

肾虚失眠的调理与治疗 常见症状 肾虚失眠的常见症状包括难以入睡、即使很累也很精神、容易醒来等。易感人群主要是长期熬夜、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科或神经内科 调理要点 1. 调整作息,保持规律的生活节奏; 2. 适当运动,增强体质; 3. 饮食调理,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等; 4. 可以尝试服用一些中药调理,如六味地黄丸、补中益气汤等; 5. 如果情况严重,可以考虑使用褪黑素等药物辅助治疗,但需在医生指导下使用。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 12岁小朋友能吃维C吗?有啥注意事项?

在一个阳光明媚的周末早晨,12岁的小明突然感到头晕目眩,四肢无力。他的母亲,李女士,立即带他去当地的医院就诊。经过一系列检查,医生告诉他们小明的肾虚,需要补充维生素C。 李女士回家后,开始在网上搜索关于儿童肾虚的相关信息。她发现,很多家长都在讨论如何给孩子补充维生素C。于是,她决定咨询京东互联网医院的在线医生。 在与医生的交流中,李女士得知,12岁的小朋友是可以吃维生素C的。医生解释说,维生素C是一种营养素的补充,基本不分年龄段。每天吃一片就足够了。李女士松了一口气,决定给小明买一些维生素C片。 然而,李女士仍然有些担忧。她问医生是否有其他注意事项。医生告诉她,维生素C没有特别的注意事项,除非小明有特殊的过敏史或其他健康问题。李女士放心了,决定按照医生的建议给小明补充维生素C。 在接下来的几周里,小明每天都吃一片维生素C片。他的身体状况逐渐改善,头晕目眩的症状消失了,四肢也恢复了力量。李女士非常感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和帮助。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的家长能够了解到在线医疗的便利和实用性。同时,她也提醒大家,遇到健康问题时,及时就医是非常重要的。

疾病解码者

17 人阅读
查看详情

文章 六味地黄丸和其他中药一起吃会不会出问题?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却心事重重,最近总是感到疲惫不堪,精神状态也大不如前。朋友们都说我是工作压力太大,需要好好休息。可我知道,问题不止于此。 我决定去看医生,希望能找到答案。经过一番检查,医生告诉我我有肾虚的症状,需要服用六味地黄丸来调理。听说这个药很有效,我便开始了服用之旅。 然而,几天后,我开始感到头疼,整个人都昏昏沉沉的。起初我以为是工作压力太大,或者是天气变化引起的。可当我向医生反映时,他却说这可能是因为我同时服用了其他中药,导致了不良反应。 我一听,吓了一跳。原来我在服用六味地黄丸的同时,还在吃一些其他的中药,想着可以加速恢复。可医生告诉我,这些药物可能会相互作用,产生不良反应。幸好我及时向医生反映,否则后果不堪设想。 医生重新给我开了一个方子,专门针对我的情况进行调理。同时,他也建议我去做一些检查,以便更好地了解我的身体状况。我听从了医生的建议,去做了相关的检查,并且严格按照医生的指导服用药物。 经过一段时间的调理,我的身体状况逐渐恢复了正常。再次感谢医生,感谢他对我的关心和帮助。也感谢京东互联网医院,提供了这样一个便捷的平台,让我可以随时随地咨询医生,获取专业的医疗建议。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时向医生寻求帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗故事汇

6 人阅读
查看详情

文章 考研期间如何增强抵抗力?

在那个寒冷的冬天,我正处于考研的紧张备战期。每天早出晚归,埋头苦读,几乎没有时间关心自己的身体。直到有一天,我开始咳嗽,咳得我整夜无法入睡。起初,我以为只是普通的感冒,没太在意。但随着时间的推移,咳嗽不仅没有好转,反而越来越严重,伴随着浑身乏力和食欲不振。我开始担心,这会影响我的考研复习。 我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐,我了解到京东互联网医院可以在线问诊,非常方便。我立即注册了账号,并预约了一位医生。医生很友善,详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番交流,医生告诉我,我的咳嗽可能与肾虚有关,并建议我进行一些调理。 我对此感到有些困惑,毕竟我从未听说过肾虚会导致咳嗽。医生解释说,肾虚不仅会影响肾脏的功能,还可能引起其他器官的不适,包括呼吸系统。听完医生的解释,我开始意识到自己的身体状况可能比我想象的要复杂得多。 医生给了我一些建议,包括适当休息、调整饮食和补充维生素C和维生素B。其中,维生素C可以增强免疫力,帮助我抵抗疾病;而维生素B则可以改善皮肤健康,防止皮肤出油,并参与能量代谢。这些信息让我感到非常新奇和有用。 在接下来的几周里,我按照医生的建议进行了调理。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些富含维生素C和维生素B的食物。同时,我也开始注意休息,尽量保证每晚都有足够的睡眠。渐渐地,我的咳嗽开始减轻,整个人也变得精神起来。 考研的日子依然紧张,但我不再感到那么疲惫和无助。相反,我变得更加自信和积极,相信自己可以克服任何困难。最终,我顺利通过了考研,实现了自己的梦想。 回顾这段经历,我深深感激京东互联网医院的医生。他们不仅帮助我解决了健康问题,还教会我如何更好地照顾自己。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,经常在上面寻求健康建议和指导。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗科普小站

5 人阅读
查看详情

文章 老妈浅表性胃炎,两个月了,快胃片和小噼碱片能吃吗?

我妈妈的浅表性胃炎已经持续了两个月,作为女儿的我,心疼不已。每次看到她因为胃痛而皱起眉头,我都感到无比的焦虑和无助。我们曾经去医院做过检查,医生给出的诊断结果是浅表性胃炎。为了缓解她的症状,我们尝试了各种方法,包括服用快胃片和小噼碱片等药物,但效果并不理想。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定给妈妈试试看。通过图文问诊的方式,我们联系到了消化内科主治医师**。他非常耐心地询问了妈妈的病情,包括症状的持续时间、是否有过敏史、肝肾功能是否正常等等。这些问题让我感到医生对病人的关心和责任心。 在了解了所有必要的信息后,医生给出了用药建议,包括黄连素片和快胃片。我们也询问了小噼碱片的使用情况,医生表示可以继续使用。医生还特别强调了要避免辛辣刺激的食物和酒精,多吃蔬菜水果和高纤维的食物,并适当进行运动锻炼。这些细节让我对医生的专业性和关心程度有了更深的认识。 在医生的指导下,我们购买了快胃片和小噼碱片,并按照医嘱进行用药。经过一段时间的治疗,妈妈的症状明显减轻了。她的胃痛不再那么频繁,食欲也逐渐恢复了。看到妈妈的病情有所好转,我感到非常欣慰和感激。 这次的经历让我深刻地认识到,互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务,还可以为我们提供专业的医疗建议和治疗方案。同时,我也意识到,作为子女,我们需要更加关心和照顾父母的健康,及时采取行动,帮助他们战胜疾病。 最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱!如果你或你的家人有健康问题,不妨试试看。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的生活!

生命之光传递者

29 人阅读
查看详情

文章 脱发严重,想买非那雄胺怎么办?

我从小就有一个自卑的毛病,总是因为自己的头发稀少而感到不自在。随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重。每次洗头,看到大量的头发掉落在水槽里,我的心情总是沉重不已。尤其是在社交场合,看到别人的浓密秀发,我总是羡慕不已,甚至开始回避一些聚会和活动。 我尝试过各种方法来改善我的脱发问题,包括使用各种洗发水、按摩头皮、甚至尝试了一些传统的中药配方。但是,效果总是微乎其微。直到有一天,我在网上看到了一篇关于非那雄胺的文章,据说它可以有效地治疗脱发问题。我决定试一试。 我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊的方式。医生很快就回复了我,询问我打算用非那雄胺来治疗什么疾病。我告诉他我最近脱发有点严重,想买一些非那雄胺来试试。医生很专业地给我解释了非那雄胺的作用机理和使用方法,并且问我想要开具几盒的处方。我说我想坚持用一下,希望能开5盒。医生告诉我最多只能开两盒,先帮我开具了两盒,看效果如何再来开具。 我按照医生的建议开始使用非那雄胺,刚开始几天并没有什么明显的变化。但是,随着时间的推移,我开始注意到自己的头发掉落减少了,新生的头发也开始长出来。我的心情变得越来越好,自信心也逐渐恢复了。 在使用非那雄胺的过程中,我也遇到了一些小问题。比如,有时候我会忘记服药,或者在外面吃饭时不方便携带药品。但是,通过与医生的沟通和调整,我逐渐克服了这些困难。 现在,我的头发已经变得浓密了许多,自卑感也消失了。我很感激京东互联网医院的医生和非那雄胺,它们帮助我找回了自信和美丽。健康无小事,京东互联网医院很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

绿色医疗倡导者

26 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84355
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:870
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9572
健康小工具