我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，我的下颌线上长了一个红肿疼痛的硬疙瘩，摸起来很不舒服。起初我以为只是普通的青春痘，没太在意。但是几天过去了，它不仅没有消退，反而变得更大更痛了。我开始担心起来，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状。医生告诉我，这种痘痘是由于脾虚引起的，导致脸部皮肤松弛下垂塌陷，容易形成这种结节型痘痘。听到这个解释，我不禁想起了我平时的生活习惯。虽然我不熬夜，饮食也算清淡，但是我确实很少喝水，经常在食堂吃饭，口味偏重油腻和生冷食物。医生建议我多喝水，调整饮食结构，避免过度刺激皮肤。

医生还开了一些药物给我，包括外用的夫西地酸乳膏和克林霉素甲硝唑搽剂，交替使用，每天各擦两次。同时，医生也推荐我口服一些清热的药物，如消痤丸或百癣夏塔热片。医生特别强调，千万不能挤压痘痘，否则会导致感染和留下疤痕。我深知挤压痘痘的危害，所以我决定听从医生的建议，耐心等待痘痘自然消退。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。虽然痘痘没有立即消失，但是我能感觉到它正在慢慢变小，疼痛也逐渐减轻。同时，我也开始注意自己的生活习惯，多喝水，少吃油腻和生冷食物。渐渐地，我的皮肤状态有了明显的改善，不再那么容易长痘了。

这次经历让我深刻认识到，皮肤问题不仅仅是外在的，更多的是与我们的生活习惯和内在健康状态相关。通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的皮肤问题，也学到了很多关于皮肤保健的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，我会推荐给身边的朋友和家人。

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