舌苔白、发胖、睡眠差，怎么办？

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康复之路

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我从小就是一个爱吃凉的孩子，夏天最爱的就是冰镇西瓜和冷饮。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来健康问题。最近，我发现自己的舌苔白厚，体重也开始上升，晚上还总是睡不好。这些症状让我非常困扰，于是我决定寻求医生的帮助。

我在网上找到了京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位名叫李医生的医生。李医生非常专业，首先要求我发一张舌头的照片，帮助她更好地了解我的病情。看到照片后，李医生告诉我，我的舌苔黄厚，舌头胖大，脾胃虚弱，这都是因为我长期喝凉的东西导致的。越吃凉的，脾胃越虚弱，身体自然就会出现各种问题。

李医生给我推荐了一款中成药，具有健脾祛湿的作用。她还提醒我，如果有过敏史的人，不能吃这个药。除此之外，她还建议我可以加一些酸枣仁，酸枣仁有明显安神的作用，可以帮助我改善睡眠质量。

在李医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，少喝凉的东西，多吃一些温热的食物。同时，我也按照医生的建议服用了中成药，并且每天晚上都会喝一杯酸枣仁茶。慢慢地，我的舌苔变薄了，体重也开始下降，晚上睡眠质量也明显改善了。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也意识到，改变不良的生活习惯同样重要。希望大家都能注意自己的身体，遇到问题及时就医，养成良好的生活习惯，保持健康的身体和心态。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

脾肾虚弱的调理与治疗常见症状脾肾虚弱的常见症状包括舌苔白厚、体重增加、睡眠质量下降等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳、情绪波动大的人群。推荐科室中医内科调理要点 1. 饮食调理：避免过度食用寒凉食物，多食用温补脾肾的食物，如山药、红枣等。 2. 中成药治疗：可以使用健脾祛湿的中成药，如健脾丸、六君子丸等，具体用药需在医生指导下进行。 3. 安神助眠：可以添加酸枣仁等安神助眠的中药材，改善睡眠质量。 4. 生活习惯调整：保持规律的作息时间，避免过度疲劳，适当进行体育锻炼，增强体质。 5. 心理调节：保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，适当进行放松训练，如瑜伽、冥想等。

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文章晚上睡不着，心跳加速，口干舌燥，怎么办？

晚上，躺在床上，心跳加速，口干舌燥，怎么办？这是我最近经常面临的问题。每当夜幕降临，我的心情就开始变得焦虑，仿佛有一只无形的手在压迫着我的胸口，无法呼吸。这种感觉让我非常恐惧，总担心自己会突然倒下，永远无法醒来。我开始寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，希望能找到解决办法。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了“中医肾虚调理”这个关键词。它引起了我的注意，因为我一直认为自己的问题可能与肾虚有关。我决定尝试在线问诊，于是打开了京东互联网医院的应用程序。通过图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状。医生很快回复了我，询问我是否有阴虚火旺的症状。听到这个问题，我感到一丝希望，仿佛医生已经看透了我的问题。我向医生详细描述了自己的症状，包括难以入睡、午睡时心跳加速、心慌的感觉等。医生建议我拍摄舌苔照片，并询问了我平时是否容易怕热或怕冷、有无睡觉盗汗的情况、口干舌燥和大便干燥等问题。我一一回答了医生的问题，并发送了舌苔照片。医生分析了我的情况，告诉我我有湿气重的问题，并且可能存在心脾两虚的情况。听到这个诊断，我感到既惊讶又释然。原来，我的问题并不是单一的，而是多种因素交织在一起的结果。医生建议我服用归脾丸来调理身体，并告诫我不要同时服用六味地黄丸。虽然我之前购买了四种药物，但医生认为只需要一种就足够了。他的专业建议让我感到安心和信任。在整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和温暖的态度，给我提供了详细的解释和指导。他的专业知识和人文关怀让我深受感动，也让我对京东互联网医院的服务充满信心。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗。虽然还需要一段时间才能看到效果，但我已经感受到了身体的变化。晚上睡觉时，心跳不再那么剧烈，口干舌燥的感觉也减轻了许多。这些小小的改善让我对未来充满希望。我想分享我的经历，希望能帮助其他人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

医者荣耀

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文章拉稀好多天了，胃痛怎么办？

我从小就有脾虚的毛病，吃点凉的东西就容易拉肚子。最近几天，情况变得更糟了。每天都要跑好几趟厕所，拉出来的全是水，肚子也疼得厉害。家里人都很担心，劝我去看医生，但我总是拖延，直到情况变得无法忍受才决定寻求帮助。我在网上搜索了一下，发现很多人都推荐京东互联网医院。于是，我决定试一试。首先，我进行了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括每天拉几次、是否有腹胀和腹痛等。通过这些问题，医生初步判断我可能是肠胃炎引起的拉肚子。医生告诉我，已经吃过的肠炎宁和奥美拉挫可以继续吃，但需要加上诺氟沙星胶囊、蒙脱石散和整肠生。这些药物可以帮助我缓解症状，恢复肠胃功能。医生还问了我是否有药物过敏史或其他病史，确认我没有其他问题后，开具了处方。我按照医生的建议去药店买了药，开始服用。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免吃辛辣、油腻和刺激性食物。几天后，我的症状明显改善，拉肚子的次数减少了，肚子也不再那么疼了。在整个治疗过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。医生不仅给了我正确的诊断和治疗方案，还耐心地解答了我的问题，帮助我理解自己的病情。这种线上问诊的方式，既省去了我去医院排队的时间，又让我在家中就能得到高质量的医疗服务。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试一下京东互联网医院。它不仅可以为你提供专业的医疗服务，还可以让你在家中就能享受到便捷的医疗体验。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。

健康驿站

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文章手指红肿疼痛，医生说是甲沟炎，怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挤压指甲周围的皮肤。妈妈总是说这样会把细菌挤进去，会生病。但我总是觉得她在危言耸听，直到那天... 手指突然红肿疼痛，像被火烧了一样。我慌了神，赶紧上网搜索，结果显示可能是甲沟炎。心想这下子可糟了，得赶紧去看医生。我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状和感受。我告诉他手指红肿疼痛，碰一下就很疼。医生说这是典型的甲沟炎症状，需要及时治疗。我有些担心，问医生是否需要去医院。医生说不用，甲沟炎可以通过药物治疗。他问我是否有药物过敏史或其他慢性疾病，我都说没有。医生便开了处方，告诉我忌酒和辛辣刺激的食物。我按照医生的建议用药，几天后手指的红肿和疼痛明显减轻。同时，我也开始反思自己的行为，意识到妈妈的警告并非空穴来风。从此以后，我再也不敢随意挤压指甲周围的皮肤了。这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们总是忽视小问题，直到它们变成大问题。幸好有京东互联网医院这样的平台，让我可以在家里就得到专业的医疗服务。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

医疗星辰探秘

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文章有啥药膏能淡化黑色痘印？

我从小就有一个自卑的毛病，那就是脸上的痘印。每次照镜子，看到那些黑色的印记，我就像被针扎了一样，心中充满了无奈和沮丧。尤其是在夏天，皮肤暴露在阳光下，痘印更是显得格外刺眼。我曾尝试过各种方法来淡化它们，包括使用美白产品、做果酸换肤等，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“治脾虚特效药”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我抱着试一试的心态，向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的讲述，然后告诉我可以尝试使用维A酸乳膏来淡化黑色痘印。我有些疑惑，问他是否真的有效。医生说，维A酸乳膏可以促进皮肤细胞的更新，帮助淡化痘印，但需要注意避光使用，每周只需使用两次。听到这里，我心中一喜，决定试一试。我按照医生的建议，晚上使用维A酸乳膏，并且避免了阳光的照射。刚开始使用时，皮肤有些刺痛和干燥，但医生告诉我这是正常现象，坚持使用就会有改善。果然，过了几周后，我发现痘印真的有所淡化，虽然还有一点点的痕迹，但已经比以前好了很多。我非常感激医生的建议和指导，觉得自己终于找到了一个有效的解决方案。在整个治疗过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，医生告诉我，脾虚可能会导致皮肤问题，需要注意饮食和生活习惯的调整。同时，他也推荐了一些其他的护肤产品和方法，帮助我更好地保护和修复皮肤。这些都让我对自己的皮肤有了更深入的了解和认识。总的来说，通过京东互联网医院的图文问诊服务，我不仅找到了一个有效的解决方案，还学到了很多关于皮肤护理的知识。这个经历让我更加自信和开朗，也让我意识到，健康无小事，及时就医和科学护理是非常重要的。最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

医者荣耀

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文章耳朵里长了个疙搭，医生说是火疖子，怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸耳朵。可能是因为小时候总是被妈妈说耳朵脏，需要清理，所以养成了这个习惯。直到有一天，我摸到耳朵里有一个小疙搭，触感有些硬，轻轻一按还会有些疼痛。我当时并没有太在意，想着可能是耳垢堵塞了，或者是皮肤长了个小疙瘩，过几天就好了。然而，几天过去了，那个小疙搭不仅没有消失，反而变得更大了，疼痛也越来越明显。我开始有些担心，于是决定去看医生。由于工作比较忙，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院的图文问诊功能与医生进行了交流。医生问我这个疙搭有多长时间了，我告诉他是从昨天开始的。医生又问我疼不疼，我说一碰就有点疼。医生听完我的描述后，告诉我这是一个火疖子，需要用药治疗。听到这个结果，我有些惊讶，没想到一个小疙搭竟然是火疖子。医生给我开了药方，并询问了我的用药安全问题。我回答说没有药物过敏史，肝肾功能正常，也没有其他疾病史或正在服用药品，当然也不是在备育期。医生告诉我，处方已经送达药师审核，等待审核通过后就可以预约药品了。整个过程非常方便快捷，我对京东互联网医院的服务感到非常满意。在用药期间，我也注意了自己的生活习惯，避免了辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的作息。经过一周的治疗，火疖子终于消失了，耳朵也恢复了正常。我非常感谢医生的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。这次经历让我明白了一个道理：即使是小小的不适，也不能忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性，尤其是在忙碌的工作日里，能够随时随地与医生交流，真的非常方便。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！

运动与健康

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蔡强

主治医师

肝胆外科

三甲

上海交通大学医学院附属瑞金医院

专业擅长：肝胆胰外科、甲状腺外科。擅长肝胆良/恶性肿瘤尤其是胆道肿瘤的诊疗，胆囊结石、肝内外胆管结石、肝囊肿、胆囊息肉等良性疾病的微创治疗，甲状腺结节、肿瘤的外科治疗。

好评率：100% 接诊量：210

颜昕

副主任医师

普通外科

三甲

漳州市医院

乳腺增生症(1例)

专业擅长：乳腺良恶性肿瘤，乳腺炎，乳房结节，副乳腺，甲状腺良恶性肿瘤，甲亢，甲状腺炎，甲状腺结节，肝胆胰脾疾病，腹部肿瘤，胆囊结石，胆囊炎，胃溃疡，阑尾炎，胃小肠肿瘤，结直肠肿瘤，肠梗阻，慢性便秘，痔疮，肛瘘等

好评率：99% 接诊量：8950

赵轩

主治医师

普通外科

三甲

上海交通大学医学院附属瑞金医院

炎症(1例)

专业擅长：结肠癌、直肠癌、胃癌的综合诊治胆囊结石、胆囊息肉、胆囊腺肌症腹股沟疝、甲状腺恶性肿瘤

好评率：100% 接诊量：282

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