我叫李晓，今年28岁，一个月前我经历了一场剖腹产手术。手术很顺利，医生说宝宝很健康，我的恢复也很不错。然而，四天过去了，我却还没有排气，这让我非常担忧和焦虑。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。偶然间，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。通过图文问诊，我联系到了妇产科医生张医生。

张医生非常亲切和专业，她首先询问了我的手术恢复情况和日常活动情况。我告诉她我已经下床活动了，但基本没有进食，因为我担心吃东西会让腹部更涨。张医生解释说，适量进食一些容易消化的食物可以帮助肠蠕动，促进气体排出。她建议我可以吃一些小米粥、青菜汤和面条类的清淡食物。

我有些犹豫，担心吃东西会使腹部更胀。张医生耐心地解释说，肠道里没有东西时，肠蠕动会更弱，适量进食可以帮助肠道恢复正常功能。同时，她还建议我多下床活动，多翻身，使用热毛巾敷在肚脐周围，顺时针按摩腹部，这些都可以帮助肠蠕动和气体排出。

我按照张医生的建议去做，果然效果很好。第二天早上，我终于排气了，整个人都轻松了很多。张医生还提醒我，如果线下医师有特殊的医嘱，需要遵循医嘱执行。她的建议和关心让我感到非常温暖和安心。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案。我也希望更多的人能够了解和使用这种服务，尤其是在疫情期间，线上问诊可以减少不必要的外出，降低感染风险。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。