我从小就是一个皮肤敏感的人，尤其是下巴和下颚周围，总是长满了各种各样的痘痘。每次刮胡子都像是在挑战自己的耐心，生怕一不小心就把那些脆弱的痘痘弄破了。更糟糕的是，最近我发现这些痘痘里面竟然有像刺一样的小东西，摸起来非常不舒服。

我开始担心这是不是什么严重的皮肤病，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就得到了医生的回复。医生告诉我，这可能是毛囊炎，需要注意饮食和生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息和心态。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。同时，医生也给我开了一些药，包括多西环素和维生素B6，外用百多邦。起初我还有点疑惑，多西环素是吃的还是擦的？维生素B6又该怎么用？但医生很耐心地解释了这些问题，告诉我多西环素是口服的，维生素B6也要口服，而百多邦则是外用的。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚各服用一次多西环素和维生素B6，外用百多邦。同时，我也注意了自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。经过一段时间的治疗，我的皮肤状况明显改善了，下巴和下颚周围的痘痘也逐渐消退了。

我非常感谢医生的帮助和指导，通过京东互联网医院的服务，我不仅解决了自己的皮肤问题，还学到了很多关于皮肤保健的知识。现在我已经养成了良好的生活习惯，皮肤也变得越来越好。希望大家也能注意自己的皮肤健康，遇到问题及时就医哦！