我从小就体型偏胖，家人总说我是“福相”，可我知道这不是什么好事。尤其是当我大学毕业，开始步入社会，体重问题就像一座大山压在我心头。130斤的体重，听起来不算太吓人，但对我来说，每一斤都是负担。更何况，我还被诊断出脾虚，医生说这也是我肥胖的原因之一。

我尝试过各种减肥方法：节食、运动、甚至是那些所谓的“神奇减肥药”。可结果总是差强人意，体重反弹得比之前还要厉害。直到有一天，我在网上看到关于奥利司他的讨论，据说它可以阻止人体吸收脂肪，帮助减肥。我心动了，决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一个全科医生，希望能得到专业的建议。医生很耐心地听我讲述了我的情况，然后告诉我，奥利司他确实可以帮助减肥，但也有一些副作用和注意事项。比如，它可能会引起肠胃不适，影响营养吸收等等。医生还建议我在使用奥利司他的同时，结合健康饮食和适量运动，才能达到最好的减肥效果。

我听从了医生的建议，开始了我的减肥之旅。每天早上，我都会吃一粒奥利司他，然后控制自己的饮食，尽量少吃高脂肪、高热量的食物。同时，我也开始每周去健身房锻炼三次，做一些有氧运动和力量训练。起初，效果并不明显，我甚至怀疑自己是不是选错了方法。但是，医生鼓励我坚持下去，说减肥是一个长期的过程，不能急于求成。

一个月后，我再次登上体重秤，惊喜地发现自己已经减了10斤！我简直不敢相信自己的眼睛，赶紧给医生发了消息，分享了这个好消息。医生也很高兴，告诉我这只是开始，继续保持良好的生活习惯，体重还会继续下降。

现在，我已经成功减掉了20斤，整个人都焕然一新。脾虚的症状也明显改善了，精神状态更好了。回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生，是他们的专业指导和鼓励，让我走出了减肥的困境。如果你也在为体重问题而苦恼，不妨试试在线问诊，相信你也能找到适合自己的减肥方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！