我从未想过，生完孩子后，我的世界会被黑暗笼罩。每天早晨醒来，心情就像被浸泡在一桶冰水中，沉重而寒冷。脾气变得暴躁，经常与家人和朋友发生争执，甚至在情绪激动时，会轻微自残来释放内心的痛苦。

我知道我需要帮助，但我害怕去医院，害怕被人看作是弱者。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我与一位医生进行了在线咨询，向她描述了我的症状。她非常耐心地听我讲述，随后建议我做几个量表来评估我的心理状态。我按照她的指示完成了测试，结果显示我有中度抑郁症状，焦虑程度相对较低。

医生告诉我，我的情况需要服用抗抑郁药物，并建议我去线下医院的精神科或心理科就诊。虽然我有些失望，因为我希望能在网上直接购买药物，但我也明白这是为了我的安全和健康考虑。

在医生的建议下，我终于鼓起勇气去看了心理医生。经过一段时间的治疗和药物的帮助，我的情绪逐渐稳定下来。我开始重新找回生活的乐趣，和家人朋友的关系也变得更加和谐。

我很感激京东互联网医院的医生，她的专业建议和关心让我有了面对问题的勇气。现在，我也想分享我的经历，希望能帮助其他人走出心理困境。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！