我叫小芳，今年28岁，已经是两个孩子的妈妈了。两年前，我被诊断出患有抑郁症，经过一段时间的治疗，我的状态有所好转。然而，怀孕的消息打破了我原本平静的生活。为了宝宝的健康，我不得不中断治疗。谁知，产后抑郁症的魔爪再次将我拖入深渊。

现在，我的日子过得很艰难。每天早上，我都睡不醒，总是做着各种各样的梦。白天，我也没有精神，老是想睡觉。这种状态让我非常困扰，甚至开始怀疑自己是否还能继续当一个好妈妈。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。徐医生接待了我，他非常耐心地听我讲述了我的情况。徐医生告诉我，我的症状可能是产后抑郁复发的表现，需要及时就医。他建议我去精神心理科复诊，评估下情绪变化，并提醒我早期可能会先有睡眠改变。

我有些担心，问徐医生是否可以在线上看病。徐医生解释说，虽然线上咨询很方便，但由于我长期没有复诊，需要先线下评估。同时，他也提醒我，如果用药，就不能哺乳了。

徐医生还给了我一些生活上的建议。他说，平时多交流，多沟通，限制白天卧床时间在半小时内，睡前心态要放松，积极社交，积极锻炼。这些方法听起来很简单，但我知道，执行起来并不容易。

我决定按照徐医生的建议去做。虽然我知道这条路不会很容易走，但我也知道，只有这样，我才能重新找回自己的生活。感谢徐医生和京东互联网医院的帮助，我相信我一定可以战胜产后抑郁症，成为一个更好的妈妈。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！